瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day302,;瑜伽之旅--第302天;积极的一天

(2016-05-23 21:19:00) 下一个

05-23-2016,周一,瑜伽DVD,50分钟。

腿疼,跟儿子走路上学,以为可以缓解一下,没用。

午休时间,做了DVD瑜伽,还是疼。

至少没有影响正常生活。

下午,突然有朋友打电话说女儿的小朋友有演出,马上支持,心里暗自庆幸:今天做事没有拖延,重要的事都做了,这样突然跑出去看小朋友的演出,就很安心。

看完演出,没有去一起吃冰淇淋,自觉的回家,做该做的事情,很自觉。

今天是个积极的一天。

腿疼,早早休息了。

哎,快点不疼了吧。

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