瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
正文

Yoga365--Day262;瑜伽之旅--第262天;新法做豆腐

(2016-04-17 21:16:42) 下一个

04-13-2016,周三,阴瑜伽,家里。

越来越感兴趣做简单又好吃的家常菜。

从小就爱吃豆腐,今天按好友的指导来试试她的方法做豆腐。

第一步就发现没有料酒。本来想用红酒来代替,经过我们俩在微信上的讨论,决定不用料酒了。我忽然灵机一动,用红烧汁试一下。然后按照好友的其他步骤进行。做出的豆腐是个巨大的成功。值得再练习,重复。

瑜伽是在家练习的。

睡前,照着阴瑜伽的书练习的。还是那几个比较熟悉的动作,每个五分钟,静静的练习完。

困,睡了。

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.