Yoga365--Day184；瑜伽之旅--第184天；参加写作小组

01-26-2016，周二，瑜伽DVD，家中。

忙忙活活的一个上午。

时间一转眼就过去了。

中午，练习了一下瑜伽。

周二，去公司的日子。没去成。

身体累的不得了，午后，栽在沙发是睡着了。

起来，十分十分的懊恼。马上正能量的劝自己，“想想，现在可以做什么，可以把情况向好方向扭转。”

打电话给朋友，说，晚上我会参加写作小组。

做点让自己骄傲的事情。

不要自责！

就像痛，说一次，痛一次，不如不说。

不要自责！

知道不满意，下次不做，至少少做，不要有自责的机会。

自责于事无补。

耸耸肩，不要管别人和自己怎么说，继续前行。

走，跑，flow （行云流水）。