瑜伽日记

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
正文

Yoga365--Day154;瑜伽之旅--第154天;休息的日子

(2015-12-27 23:48:19) 下一个

12-27-2015,周日,没做瑜伽。

早上有慢跑。

早饭后身体就不好了。

睡了大半天。

没有做瑜伽。

还好早上,全家人一起动手,把家里整理的很好。

晚上跟儿子学了一个新的游戏。

夜里,忽然有了力气,补了从十二月二十一号到今天(十二月二十七号)的瑜伽之旅的日记。

今天,一位好友说了句:“自己多找乐子吧,生活需要经营。”

我在想啥是“乐子”?

我是不是一直在找“非乐子”的事?

今天脑子不好用,不想了,睡觉。

明天--

好,

好,

的。

(哦,送给自己的”礼物“到了。一本阴瑜伽的书。:))

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