YOGA 365 -- Day 70；瑜伽之旅 -- 第70天；爱永远不会离开

10-04-2015， 周日，阴瑜伽，6:00 - 7:30

今天教会没有晚上崇拜，所以可以赶上非常喜欢的阴瑜伽。不过，差一点被我给错过了。：）带小朋友从生日聚会回来，我已经“腿软”昏昏欲睡。于是休息了一下，等先生提醒我5:30的时候，天色已经有点暗了，迷迷糊糊想算了。就这样不动好了。不过，脑子有动，还是去的好!

起来，换衣服，说再见，人在路上。

今天的课静极了。灯光淡淡的，而且温馨。老师的声音轻轻的，温暖人心。音乐美的可以抚摸人的心灵。每个动作都强调放松，不用力，不勉强，保持1到3分钟，让身体放松进去。轻轻的进入，轻轻的出来（还原）。这是瑜伽“阴”的一面，相对“阳”的一面，阳的一面会强调努力，强健，肌肉！90分钟，好像在小睡休息一样。静的开始，静静的结束。好多的动作是闭着眼睛保持，非常享受的一堂课，而且有老师引导，不用费心，费力。静静的让身体做自己。

在做完“收功”的那静静的时刻里，一个特别明显的念头出现在心里：爱永远不会离开。

人可以不在了，比如亲人的过世；事情可以过去了，比如旅程的结束；但是这些我们得到的爱，和我们给出去的爱，是不会消失的，是不会离开的。爱是一种能量，传递在心与心之间。我们会携带着它，它也融在我们的本我里。

下面是摘录圣经里的一段话（我只有英文版的）：

Love is patient, love is kind. It does not envy, it does not boast, it is not proud. It is not rude, it is not self-seeking, it is not easily angered, it keeps no record of wrongs. Love does not delight in evil but rejoices with the truth. It always protects, always trusts, always hopes, always perseveres.

-- 1 Corinthians 13: 4-7

Love never fails.

无论被爱，还是去爱，爱永远不会离开！

我们随心携带，去爱，也被爱。

感恩让我们经历爱的人和事吧。