吃与活
科学地吃，健康地活
不听话的孩子背后，都有个不会指挥的妈！
文 | 罗玲
下面的事情在你家发生过么？
为什么你已经说了800遍，孩子却还是听不见，喊不动呢？真的是没听到吗？童妈告诉你：你家孩子这只是无动于衷而已！对于这种行为，家长要格外重视，看儿童教育专家罗玲老师给我们提供的一些解决之道吧！
不随意打扰
家长要知道该何时叫孩子，要细心观察孩子在做什么，尽量不随意打扰，尽量在孩子活动间隙时和他沟通。并且要用适当的方法引起孩子的注意。让孩子停下手里的事情，看着你，这时和他讲。否则，很多时候孩子沉浸在做事情中，真的会没听见你的话。
少唠叨
家长话太密，就等于把自己的话变成白色噪音，适合哄睡觉用，不适合让话进入孩子的脑子。所以平时少说，有重要情况，谈一次话，完整透彻地解决。
指令要具体，不带负面情绪
给孩子的指令，必须让他知道你希望他此刻具体做什么，比如，不说“你应该整洁一些”，而说：“现在把自己的桌面收拾一下，然后我们好做手工。”指令不要是抱怨、指责、数落，不带负面情绪。当一个人发现自己是在被别人指责批评时，他一定更加不会愿意去听从的；因为他的心理能量此刻都用在“防御”你的“攻击”上了。指令要具体，不带负面情绪。
给孩子指令后，让他复述一遍
有时，您需要在给孩子指令后，让他复述一遍，以确认他真的听到并理解。常常，孩子没有按照大人的要求做，并非他成心在抵抗，只是因为他年龄小，听知觉能力还比较弱；他的大脑还不能很好地加工处理听到的信息，就是说，他的确“听”到这些声音了，但他的大脑并未真的理解并记住你的具体指令。
家长要孩子确认，有时可以及时发现这些问题。然后我们做调整，把我们的指令变得更加具体、清晰、简洁。随着孩子年龄增长，我们可以逐渐提高指令的复杂程度，锻炼孩子的听知觉能力。
耐心等待反馈
下指令后，给孩子一些时间。很多家长的做法是，看到孩子没有即刻反应，马上发出第二道令箭，然后一道紧似一道，火力迅速升级，不一会儿就硝烟弥漫。给完指令，你要在心里至少数到10 ，这时细心观察，找到问题所在。现在，当我喊女儿做某事时，她常常加快节奏嘴里喊着：“好了好了，马上马上！”这时我会稍微等待。
孩子不可能随时处于起跑状态
有的家长习惯喊“1、2、3”，这个方法偶尔管用，经常用就不灵。生活中谁也不可能随时处于起跑状态。但凡有需要倒计时的时候，就有必要反省一下：孩子为什么没有行动，是否事情做到一半无法停下，是否没有看到全局，我可以怎样改进。比如，事先谈好，把这件事情交给孩子自己管理。
大脑发育特点决定了
他们是随时沉浸在当下的
有时我说完，稍微等待后，女儿仍然没有去做，我会走到她面前，说：“我知道你喜欢做……但是我们现在没有时间玩这个，我们必须停下来，马上穿衣出门，才能按时赶到，你清楚了吗？”如果她点头，我就离开，做我的准备，同时等待。
孩子的大脑发育特点决定了他们是随时沉浸在当下的，这就是他们磨蹭的根本原因。理解了这一点，我们就知道，最有效的办法，是你要把当前的情况和孩子解释清楚，帮他们从当下跳出来，看到整个情势，然后交给他，让他学着去抓紧。当我们这样做时，我们就促进了孩子大脑的整合发展，帮他们提高了时间管理和规划能力。这些能力，在今后孩子的学业、工作中，都至关重要。
教孩子换位思考
必要时，和孩子讨论：当你喊妈妈时，如果妈妈不回应，你是什么感觉？当你喊小朋友时，如果对方没搭理你，你怎么想？当你有问题喊老师时，如果老师没反应，你觉得怎样？告诉他，回复别人的话，是最基本的礼节，是对别人的尊重。比如别人给你东西，如果拒绝，也要说“谢谢，我不要”，不能置之不理。生活中有一个潜规则是：你尊重别人，别人才会尊重你。
尽量把事情交给孩子自己管理
当你喊不动孩子时，要反思，是否对孩子指令过多、控制过多。如果我们能给孩子自主权和空间，鼓励他独立做事、自己判断、自己选择、自己决定，把属于他的事情交给他，只在真的需要你的意见和提醒时才出现，那么，你的意见和提醒，将会得到更多的尊重。任何人都讨厌被催促，家长的催促常引起孩子的反感，所以，要尽量把事情交给孩子自己来管理。比如，用闹表或定时器，来取代你的监管和催促，效果一定更好。
最后讲一个小事。一天，我的孩子和外婆去小区广场玩。天已黑，广场有一个大队伍正在转着圈跳广场舞，附近没几个孩子。我女儿发现队伍里有个四岁的小女孩，于是跑过去要和她一起玩。那女孩的家长或许不想离开队伍，就不让自己孩子出来玩。我女儿有点不甘心，在旁边继续游说。结果她俩就把跳舞的队伍给挡住了。外婆在一边着急，喊我女儿，可孩子不听，不离开。回来后外婆说孩子不听话。
我一问，知道了这过程。过一会儿，我抱着孩子和她亲昵，又搓后背又挠痒。逗笑过后，我说：
“和你讲个事，在外面，家里人要求你做什么，你要相信一定是有原因的。比如刚才，你没发现自己挡住队伍了，外婆远远地看见了。你当时如果不理解为什么，可以过来问大人。你也可以把你的理由讲清楚，但不可以不理睬、不沟通，记住没？如果你过来和大人讲讲你的想法，说不定我们能想出其他好办法来。”孩子点头说好。
文章丨摘自罗玲新作《妈妈强大了，孩子才优秀》（江西科学技术出版社），紫图图书出品。
