安安忽然不请自来，非要跟我一起吃晚饭，看着她愁眉苦脸的样子，我以为是她的生意又遇到了问题。
“不是！是我一个朋友。”安安的眉头都皱在一起，“今天我一个朋友把我叫过去聊了半天，就讲她跟她老公离婚的事儿，你不知道她老公特别特别的过分。结婚的时候两个人恩爱到不行，可是他老公特别自私，再加上一个极品的婆婆，哎，别提了，故事简直是特别离谱。
“上次她跟我讲了之后，我就特别的不舒服，觉得带了一身的负能量，回家之后找茬儿跟我老公大吵了一架，又大哭了一场才稍微舒服了一点。今天她又跟我说了好长时间，我觉得我的负能量已经满格了，但是我真不想再回家跟我老公吵了，所以赶快跑到你这里来疏通疏通。”
“哦，我听懂了，你把我这里当成垃圾桶了是吧？” 到了杯水给她消消气，我开始准备晚餐。
“哎哟，你不知道，自从当了别人的老婆和孩子的妈之后，特别听不得那些老公对老婆不好的故事，老是会把那些故事套在自己老公和孩子身上，想着如果发生在自己身上该有多可怕，真不知道该怎么应付。还好你是没结婚的，应该不会这么敏感，所以赶快过来跟你说说，也让我有个出口，要不然我真的要憋死了！”她咕嘟咕嘟一口气把水喝了个干净。
“你呀，还真得说出来，千万不能憋在心里，我就有个客户的女儿出事儿了。”我一边洗菜一边说。
“出什么事？”她的注意力稍微转移了一点。
“她是个社工，人长得眉清目秀，性格特别好，特别友善，我们都很喜欢她。她的工作是帮助有经验的社工去安抚那些家庭暴力中的受害者，有的时候是记录，有的时候是聊天，大概就是这些工作吧，干了三年左右。”
“然后呢，她自己也被家暴了么？”安安脑子里全是这些不幸的家庭故事。
“没有，她根本还没成家。”我开始点火炒菜，“开始的时候她的话越来越少，笑容也越来越少，她家里人觉得可能就是工作的压力有点大而以，也没太在意。后来她开始跟自己讲话，很少跟家里人沟通。再后来就跟自己创造出来的一个上帝讲话，她把自己的烦恼和不快乐全部讲给那个上帝听，完全不跟其他任何人沟通。”
我停了停，“最后那个上帝让她离开。”
“离开？”安安的眼睛瞪得老大。
“是的，离开，离开她的工作，离开她的家人，离开她的生活，到完全陌生的地方去。她把行李都准备好了，每天坐在家门口，说会有人接她离开。”
“后来呢？”
“后来她的父母带她去看医生，医生说是因为她的精神压力太大。她把工作中每天听到的那些不开心的故事都放在心里，不停的累积，不停地发酵，从来没有倒出去过，时间长了，她自己再也承受不了，于是就想要躲避，最后她为自己创造了一个指引她离开的上帝。”我把菜端上了桌。
“啊？”停了大概一分钟，安安忽然释然，“所以我来讲给你听是非常正确的选择啊，不然我可能也会气出病来的。可是后来呢？她好了么？”
“好了，”我一边准备餐具一边说，“后来经过治疗，她已经好了很多，不过还是需要药物控制。所以沟通是一种能力，也是非常必要的手段，它可以让人将负面的情绪发泄出来，保持心理健康。”
“而且还可以不用作饭吃现成的！”她的筷子已经在盘子里了。
真正的朋友替人分忧愁，安安的同情心很丰富，容易人忧亦忧；幸亏有雅儿这样的朋友！还注意到雅儿是炒菜快手，真能干啊！
社工是care-giver （护士也是；恩，其实照顾孩子的妈妈们也是）,他们确实很容易在工作中超载，被“烤焦” （burn-out)，所以那个行业需要注意自我护理和疏解。
Hahaha.... Totally agree. :)