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经常吃青口,但这种新西兰的青口第一次买,一盒2磅。
中医里有青口补肾养肝,有助于血液流通的功用,对气血亏虚的人,也有良好的作用。又听闻几个世纪来在新西兰毛利部落一直流传着“青口贝让女人变得更漂亮,男人变得更健康”之说,今天做了几道菜,想亲自验证一下。:)
做了黄油蒜茸白葡萄酒青口,用的博友La-vie的配方,多谢!
http://blog.wenxuecity.com/myblog/53544/201602/611806.html
原料:
1. 青口1.5磅(新鲜是关键),洗净,滤干水;
2. 蒜7-8瓣,剁茸;
3. 一个柠檬擦Zest;
4. 白葡萄酒约300ml;
5. Parsley叶,切碎(约200ml)(我用的的碎干末,家里正好没新鲜的,又加了葱)
6. 黄油1/4杯(我稍减)
做法:
1. 中火,将深锅烧热,加入黄油熔化;
2. 加入蒜茸,炒香(不要变色);
3. 加入zest,略炒后倒入白葡萄酒;
4. 烧开后加入青口,盖锅盖(最好是透明的),烧1分钟,期间晃动锅子;
5. 开盖,翻动后盖盖,再煮2分钟;
6. 开盖,加入parsley碎,拌匀后盖盖煮1分钟;(要轻轻的,不然肉会掉出来)
7. 盛出青口,汤汁略收干后倒在青口上。(我又放葱花点缀)
个人体会:
不要使劲炒,也不要时间久,用力了青口肉会脱落,久了肉会老,非常鲜美的一道菜。
菠萝芒果海鲜炒饭
想给经常我们度假时给女儿看乌龟的单身邻居送一点去,但是领导说光这个不够,我就用菠萝和芒果还有青口的汤汁炒了蛋炒饭,美国邻居非常喜欢。每次来还碗都要和我讨论一下料理,问题是每次她来我都忘了上一次给她的是哪个菜了,她要解释半天,我才想起上次的是什么菜。很好的邻居,家里有什么小问题理工男领导都去咨询她,很能干,但一个人不太做饭。
买的是这种
又网上找了配方做了新西兰青口贝炖蛋
1.将青口贝的肉取出留下壳,葱切段,生姜切片,洋葱和西芹切成丝。
4。其实我很不想告诉大家这个神秘的配方,鸡蛋和汤汁最完美比例就是1: 2.5,调入少许海盐。这个米其林等级的配方,最精髓的地方就是把高汤通过蛋液变成豆腐般的固态,却又不失海鲜汤汁鲜美。
青口贝的壳做成鲜甜的海鲜高汤。将青口贝的肉挖出,壳子留用。
熬的汤鲜得要命,我空口就喝掉不少。
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哥哥几个月前刚去了新西兰,而美国闺蜜也马上要去,我真是羡慕嫉妒啊,女儿最近忙洲里竞赛和SAT,本来每年春假早就要定好出游计划的,今年到现在还没任何打算,看来危险了,哎。那就只能看别人游了。他们照相都不行,这是网上的,假如我去,必定比这个还漂亮,吹吧。:)
Auckland
Bay of Island
Rotorua
喜欢那盘炒饭,端走了。
不嘀咕了,吃!