随着9月15日《国务院关于出入境管理的规定》正式颁布，关于回中国以后签证和出境的问题，老皮卡有专门写回国后还能出来吗？-博客|文学城。我想，他的concern应该也是不少人心里的担忧。有个朋友本来准备九月份从上海来美国旅，但现在好像签证还没办下来。朋友就是个普通的公务员。 国内的政策真是越收越紧了。就说春天去杭州看个灵隐寺，也是麻烦得不得了。灵隐[阅读全文]
菲儿天地
做真实的自己，在小天地里驰骋。
博文
(2026-09-18 07:29:41)
随着9月15日《国务院关于出入境管理的规定》正式颁布，关于回中国以后签证和出境的问题，老皮卡有专门写回国后还能出来吗？-博客|文学城。我想，他的concern应该也是不少人心里的担忧。有个朋友本来准备九月份从上海来美国旅，但现在好像签证还没办下来。朋友就是个普通的公务员。 国内的政策真是越收越紧了。就说春天去杭州看个灵隐寺，也是麻烦得不得了。灵隐[阅读全文]
(2026-09-14 07:51:44)
回国之旅，吃，肯定是一个重要部分。 一路经过的泰国的大排档、韩国的烧烤，中国的粤式米其林、上海本帮菜，还有最近流行的潮州菜等…… 但LD不满足，非要“拼死吃河豚”。 记得宋代苏轼就特别爱吃河豚，民间甚至有“值得一死”之类的夸张说法，用来形容他对河豚鲜味的痴迷。 他的《惠崇春江晚景》里有这么一句： “蒌蒿满地芦芽[阅读全文]
(2026-08-10 07:08:03)
美食家雅佳园发了篇家有小厨---米其林生日宴-博客|文学城的温馨好文，女儿给八月生日的她做了一顿惊艳的大餐，哇！ 而米其林星级正好也迎来了它的第一个百年，2026年，是米其林星级的100岁生日。 从1926年第一次有了“星级”这个概念开始，米其林早已超越了简单餐厅指南的范畴，演变为全球餐饮行业最具权威的标准之一。 故事要从一个世纪前讲起。当驾车[阅读全文]
(2026-08-06 07:11:16)
上海有不少出名的酒店，但能同时拥有外滩万国建筑和陆家嘴天际线的，却并不多。位于南京东路的上海艾迪逊（EDITION）酒店，便是其中之一。顶楼的露台酒吧更是上海网红打卡地，据说周杰伦也曾专程来这里。有人称它是“魔都最时髦的酒店”之一，AI还给出了个有趣的排名：按如今的网红热度，上海艾迪逊酒店可排到上海第一。 上海艾迪逊酒店是由两幢具有[阅读全文]
(2025-11-24 07:34:55)
十一月份一开始，我就和南瓜干上了。买了个小南瓜，增加点秋天的气氛，日本的南瓜也经常做，现在不吃白米，做杂米豆饭，南瓜就当主食了。 南瓜放一点面粉，看网上还有加蛋黄做金沙南瓜的，我就是放点简单的调料，空气锅炸。 紫花菜的鹰嘴豆糊。你还可以加黄豆，做豆浆，做芝麻糊，做熟了高速机打，特别方便。 一如既往[阅读全文]
(2025-10-06 07:42:18)
周末爬梯，过中秋，我做了苏式的豆沙和五仁（百果）月饼，一共做了两批。痛苦啊，因为自己排毒，还是不该，也不太能吃月饼，所以真是个“痛并快乐着”的中秋节，一边排毒一边烤，很挑战，这不是光靠意志力就能做到的，用现在流行的话说，这叫硬核修炼了，哈哈哈。 一次是自己做的皮，另一次用的是买的puffpastry，倒是省事一点，但没有油皮，酥皮的层次感[阅读全文]
(2025-09-15 07:42:38)
排毒还在继续，体重控制得不错。各种运动和举重还是坚持，专门的蛋白质吃完30分钟后就运动，手臂上的肌肉好像是长了一点点。最深的体会还是控制零食，甜食和膨化食品。能不吃就不吃。实在心情不好，压力大，情绪低落的时候吃一点，但也是尽量节制。小肚子好像也下去了一点点，哈哈，但还是要继续努力。 这个TraderJoe's的黑巧克力开心果，馋了才吃几个，小包[阅读全文]
(2025-08-29 07:19:47)
最近在detox，可体重并不想再减，100零几了。准备吃蛋白粉增肌。YMCA除了PowerPump,HIIT,Zumba,Pilates，瑜伽，深水运动等，也一直有上举重课，教练经常跟大家说，这样那样地练，可以让胳膊上的肉结实，后背看上去fit,穿夜礼服好看啥的，哈哈，那就使劲练吧。 早晨起来先喝小半杯淡盐水。早餐一般是有机农场蔬果的powder冲的smoothie加牛奶，里面放一点点oatmeal和flexseed,chiaseed。几[阅读全文]
(2025-08-07 07:40:46)
前段时间写了餐馆乱收“小费”的文，领导晓青建议自己做，她的熟食被大侠赞过，确实是做得让人流口水，我都想在她家订。 我是平时做了，周末就想换换口味吃外面的，无奈我们这里的餐馆不咋地，每次吃完了又后悔。要是大城市的话，中餐馆会地道一些。 出去旅，要在外面吃，甚至一个多月，那是没办法，在家，还是学领导尽量自己动手吧。 另外自己种的[阅读全文]
(2025-06-16 07:34:43)
这年头骗子真多啊，从生活中到网络上；从小打小闹的假链接，到数亿的大案件，层出不穷。沈香等博友都有写文揭露。 我原来写过的GeorgeSantos的案件又有了新的进展：2025年4月25日，据美国纽约东区联邦地区法院法官当天宣布的判决，前共和党籍国会众议员GeorgeSantos因电信诈骗和多重身份盗用罪被判刑87个月。他最迟要在7月25日接受联邦机构羁押，自由的日子已屈指可数。[阅读全文]