蜜三刀的味久斋

米也面也肉也鱼也鸡也一粥一饭当思来之不易 ; 酸乎甜乎苦乎辣乎香乎一点一滴务须恰到好处
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〖蜜三刀的味久斋〗香蒜椰汁虾仁

(2008-09-17 17:20:07) 下一个
(Sautéed Shrimp in Coconut Garlic Sauce)

这道虾仁椰香浓郁,香蒜奶油更使次菜风味独特,下酒吃饭都很好!

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准备时间: 10分钟
腌制时间: 8分钟
烹饪时间: 15分钟
量: 3人份

材料:
虾(Shrimp) 400g
牛油(Butter) 1小匙 (Teaspoon)
蒜(Garlic) 4瓣,压成蒜蓉
平叶巴西里(Italian Parsley, flat leave) 若干,切细末


腌料:
料酒(Cooking Wine) 1大匙 (1 Tablespoon, 15 ml)
白胡椒粉和盐(Salt & Pepper) 若干
生粉(Corn Starch) 1小匙 (1 Teaspoon, 15ml)

调料:
椰桨 (Coconut Cream) 20 ml
鲜奶油(Whipping Cream) 25 ml
盐(Salt) 1/2小匙 (Teaspoon)
糖(Sugar) 1/2小匙 (Teaspoon)

做法:
1)虾洗净剥出虾仁,用厨用纸巾吸干水分。用刀在虾背上深划一刀后加腌料腌10分钟入味;
2)热锅下油2勺,温热时放虾,中火翻炒1分钟左右至7-8成熟捞出;
3)锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮1-2分钟左右至调料滚开收浓;
4)加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒巴西里末即可出锅。

具体制作过程:

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A. 材料
B. 调料和腌料
C. 虾仁用厨用纸巾吸干水分,加腌料腌10分钟入味
D. 热锅下油3勺,温热时放虾,中火翻炒1分钟左右至7-8成熟捞出
E. 锅里放白脱,融化后加蒜蓉爆香,加所有调料,大火煮1-2分钟左右至调料滚开收浓
F. 加虾仁,继续大火翻炒熟下,至奶汁包裹虾身,撒欧芹末即可出锅


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