蜜三刀的味久斋

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[味久斋素]玫瑰糕 - 宫廷点心的平民做法,周末愉快!

(2021-01-23 06:33:38) 下一个

玫瑰糕 (Chinese Rose Rice Cake)

这道糕点清香美丽,口感丰富有层次,既可做早餐也可做下午茶点心。玫瑰花芳香,有舒肝解郁,理气散瘀及养颜护肤之功效。吃不完的玫瑰糕冷藏可保存3天,吃时微波炉高火叮30 秒即可。

玫瑰糕是古代宫廷糕点,有多种做法,这里介绍家常做法的一种。

准备/制作 (PREPARATION):         40分钟

烹饪 (COOKING):    20分钟

量 (SERVES):                10份

 

食材 (INGREDIENTS)

大米 (rice) 1杯

干玫瑰花 (dried roses) 1/3杯(15g左右)

豆奶或牛奶 (soybean milk, or milk) 1杯

糖 (sugar) 3大匙

油(oil) 2大匙

 

做法 (DIRECTIONS)

准备工作:大米洗净,事先浸泡2小时。

A.干玫瑰去蒂, 从外向内拨开花瓣,丢弃枯黄的花芯和花蕊。这个比较费时;

B/C/D.做熟糕粉:浸泡后的大米沥干,入平底锅,中火炒15分钟左右。每隔2-3分钟,振动锅柄,使米粒均匀受热。至水分全干,米粒呈微黄,有香气并开始爆裂,熄火。稍凉,加一半的玫瑰花瓣,料理机打成玫瑰糕粉;

E/F.豆奶或牛奶用微波炉高火叮2分钟,加糖溶解。温热时,加剩余的玫瑰花瓣,搅一下。再加油和糕粉,搅匀成糕团;

G/H/I.糕团分10份,每份45g左右,搓圆后放入月饼模压花。压模时,花片上刷一层薄油,防黏。

贴士 (Tips)

a. 没有月饼模具,可把糕团放入任何饼干模整形。或放入一方形容器压平,脱模后切块。

b.1杯大米,也可以用4/5杯大米加1/5杯糙米代替,营养更好。浸泡沥干的米粒,也可以用烤箱烘烤。300F烤10-15分钟,期间取出,震几下烤盘使米粒松散,烘烤均匀。

c. 玫瑰糕粉可以提前做好,密封保存,随取随用。

 

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[未久斋素] - 88道中西素食

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