晨跑

今天是full day clinic。早上还要跑步，真是不想起床啊。但是还是说服自己起床了。

天黑黑的，戴着头灯，穿着闪光背心，我就是街上最靓的仔，lol。

昨天跳绳很沮丧，把录像发给教练，她竟然说很不错，我都很惊讶，因为教练对我一向是批评为主的，lol。

她说我的起点已经不错了，以后要越来越快，我明白了，就是实在太差了，只能鼓励为主，哈哈。

我一直很喜欢博尔特，他确实有天分，但是到他那个level，光靠天分是绝对不够的，后面都是成吨成吨的汗水。我没有天分，但是靠那些汗水，可以做到最fit的自己。