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爱美丽的手机画画的可真好,这是个才情并茂的小女孩。...
过去几年的环法赛事总是从博主这里读到的。谢谢。
血壓是個挺討厭的東西。很多人都說,吃了血壓藥,一輩...
【波加查脸不红气不喘,很明显这个赛段他是让出来了。...
怎么联系
今年退赛的大腕可真多啊,希望波加查和卖鱼哥挺住
看 Netflix 关于环法自行车赛的纪录片,觉得很多人的体...
再多说一句,其实我一直觉得Visma挺厚道的,看看队里那...
昨天真是心脏漏跳一拍,已经那么多好手摔车退赛了,还...
回复 '文文妈' 的评论 : 哈哈,谢谢亲,我一定转告我妈...
每次运动以后,可以做一下,时间不长,不需要器械,在哪里都可以做。
我睡前做了一套,觉得放松很多。准备睡觉,哈哈。
接下来三周的拉伸,都是专注改善睡眠,提高运动后恢复。大家可以跟着一起做。