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早上锻炼总是掐分算秒,既要保证睡眠,还要保证锻炼,恨不得每一分钟都用在刀口上。
garmin的手表一旦按下去,就无法看当时的时间了。早上游泳一般天都还没亮。游泳池边墙上有一个挂钟但是很小,模模糊糊看不清楚。所以很多时候我一边游泳一边担心时间,lap之间还要停下来摸出手机看。
昨天去游泳的时候,看到池边的地上竟然放了一个电子钟。黑漆漆的早晨看得格外清楚。而且还很照顾我们游泳的人,就放在地上,游泳时候每次转身都能看到。显然是本身游泳的人才会想到哦。
这样一个小小的细节,让我会心地微笑一下。谢谢背后那个拍脑袋想出这个主意的,增加了喜欢天不亮游泳的人们·的幸福感。
顺便贴一张早上跑步的照片。天凉了,今天骑车一身大汗才去跑步,擦干汗,穿上smartwoold的长袖薄衫,才出去跑步,觉得好舒服,早晨的微风,太阳一点点升起来。
生日那天意外受伤,三周无法训练,miss了santa cruz半铁,心情非常低落。今天又开始跑步,觉得真的很快乐,很感恩, you can never take anything for granted.