吃与活

科学地吃,健康地活
个人资料
博文

如何高效率又轻松的锻炼健身 大卫·罗宾森(DavidRobson) 有规律的体育锻炼会让我们精力充沛、精神抖擞、健康长寿,这似乎已经成了不争的事实。但是在现实中,却很少有人能把运动健身长期坚持下去。开始时,我们在良好意愿的推动下投入健身,但在短短几周过后,当初的动力就逐渐消磨下去。即便有人努力坚持健身,但却有可能很长时间都看不到明显的[阅读全文]
阅读 ()评论 (1)

世界最长寿的老人每天吃什么来延寿? ImagecopyrightGetty Imagecaption庆祝117生日的意大利老人莫拉诺 意大利老人艾玛·莫拉诺今天(11月29日)迎来了117岁的生日。 莫拉诺老人到底每天吃点什么能让她如此长寿呢? 除了基因之外,老人的食谱也有与众不同之处,据说,莫拉诺连续90年每天吃3个鸡蛋,直到最近才改为2个。 通常,她要在早上吃2[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

为什么亿万富翁比较容易生儿子?扎利亚·格威特(ZariaGorvett)ImagecopyrightImagecaption(图片来源:GettyImages)纵观历史,你会发现善男信女们为了在生男生女这件事上得偿所愿,采取了诸多“非常”措施。在中世纪的欧洲,妇女们相信传宗接代行房事时叫老公把脸向东转,就能大大增加生儿子的胜算。但也有人并不苟同,另出奇招:想生男孩儿,就应该先用红葡萄酒和[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

如果全世界都突然改吃素会怎样?瑞秋·纳威尔(RachelNuwer) 2016年10月21日 Imagecaption(图片来源:GettyImages)人们成为素食主义者的原因有很多。有些是为了减轻动物的痛苦,还有些人是希望追求更健康的生活方式。此外,也有人支持可持续发展,或者想减少温室气体排放。不管人们怎么说,素食主义者都坚定地认为,不吃肉的好处多多。并且加入素食阵营的人越多,这些[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

秃头有哪些意想不到的好处?扎利亚·格威特(ZariaGorvett)ImagecopyrightGettyImagecaption(图片来源:GettyImages)自古以来,人类在对抗脱发的问题上一直都脑洞大开,不遗余力:北欧海盗运用鹅粪制造生发水;古希腊名医希波克拉底(Hippocrates)把纯天然、实打实的鸽子粪(配之以山葵、小茴香子和荨麻)视为根治秃顶的最牛神器;古埃及人则在5000年前就精研防脱发秘方:将刺[阅读全文]
阅读 ()评论 (6)

为什么人类的身体几乎没有毛发?梅丽莎·霍根布(MelissaHogenboom)分享ImagecopyrightSPLImagecaption毛发减少是人类进化的一部分(图片来源:SPL/Alamy)仔细观察你的亲友,甚至陌生人。有没有发现奇怪的地方?不要观察他们的大鼻子或奇怪形状的眉毛。看看他们身上的毛发——或者哪里不长毛。这可能并不奇怪,因为我们已经习惯于身上毛发较少。但是当我们把自己与其[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

漫话英伦:维生素D英国人的“大补丸”?腾龙BBC中文网记者 Imagecopyright Imagecaption政府建议把服用维生素D补充剂的人群,从缺乏维生素D的高危群体,如老人、孕妇等,扩大到全民。每一个英国人都应该考虑服用维生素D。 一个老牌的发达国家里,吃喝不愁,胖子多多。为什么政府建议男女老幼人人进补维生素D?中国的亲朋好友最喜欢托我从英国往回带的礼品,是各类&ldqu[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

计算自己的生活方式对寿命的影响 大卫·罗布森(DavidRobson) ImagecopyrightThinkstock Imagecaption(图片来源:GettyImages) 在小说作家金斯利·艾米斯(KingsleyAmis)生前,曾经有人问他在酒精和长寿之间会选哪个。对此,他毫不迟疑地选择了前者。他曾经这样说到,“与其在滨海韦斯顿(Weston-Super-Mare)的老人院里行将就木地呆上两年等死,还不如抓紧时间及[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

世事难料坏脾气好处多扎利亚·格威特(ZariaGorvett)分享Imagecaption休·格兰特(HughGrant)是个性情多变的演员,与他合作并不轻松(图片来源:GettyImages)在台上他是讨人喜欢的、头发飘逸的魅力王子;在台下,他需要很多的个人空间。他讨厌做名人,讨厌做演员。他前女友伊丽莎白·赫利(ElizabethHurley)的朋友们觉得他是个怪人。休·格兰特(HughGrant)是个性[阅读全文]
阅读 ()评论 (1)

中国或成基因强化技术的未来所在G·欧文·舍费尔(GOwenSchaefer)工作机构:新加坡国立大学(NationalUniversityofSingapore) Imagecopyright Imagecaption(图片来源:GettyImages) 如果今后有机会,你会想通过改变自己子孙后代的基因,来提升他们的智商、体能、颜值吗?近年来,基因科学发展迅猛,使得这样的设想有望更快地落地成为现实,以加强人类能力为目标的生物技术层出[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[>>]
[首页]
[尾页]