聪明猪
笨猪可以通过学习变聪明
博文
(2018-06-09 12:58:29)
RISE是Nootrobox公司的产品,是可以每天服用的促智药。RISE包含三种被证明的促智成分:假马齿苋,胆碱和红景天。这些成分已被证明有效地增加长期和工作记忆。最佳效果在使用后2-12星期出现,并需要持续使用才能保持最佳效果。RISE的成分选择除了因为它们的一般促智用途,主要还是因为它们的工作记忆能力和抗疲劳的作用。每种成分的数量、浓度和比例都是由双盲的、同行评议的[阅读全文]
(2018-05-28 14:26:37)
人们自然会对益智化合物的有效机制感兴趣。虽然理想的是一个简化的答案,但情况并非如此。有各种不同的益智化合物,以及涉及的机制。由于这些不同,这个问题的回答是复杂的。没有单一的答案来描述益智化合物是如何工作的,但它们确实通过改变各种神经递质、激素或酶的供应来实现它们的积极效果。大脑的可塑性也发挥作用,因为这决定了神经突触连接和沟通。人类大脑虽[阅读全文]
(2018-05-28 12:31:10)
苯乙胺•苯乙胺是一种单胺生物碱-一种内源性神经胺-由必需氨基酸苯丙氨酸在脑内自然产生。可使人快速获得情绪上的幸福感。•少量存在于可可，黑巧克力以及蓝绿藻Aphanizomenonflos-aquae（克拉马斯）中。•口服后，它很容易穿过血脑屏障，迅速在脑内获得，通过刺激多巴胺能神经元，从而增加去甲肾上腺素（一种天然兴奋剂）和特别是多巴胺的浓度。服用苯乙胺可以[阅读全文]
(2018-05-28 12:07:00)
益智化合物(Nootropics)有时称为聪明药,是增强脑功能的化合物，在生命黑客中正成为一种流行的方式,让脑力得到额外的提升。据报道,在英国顶尖大学的学生中,多达25%的人采取了处方智能药物莫达芬尼,加州科技初创公司的员工正在尝试各种聪明药,将他们的大脑推向更高的智能。
著名的生命黑客戴夫.阿斯普雷说:自1997年以来,我一直受益于聪明药,当时我正挣扎于认知能力下降,并[阅读全文]
(2018-05-28 11:58:33)
在耶子油的益智作用中我提到了生命黑客,现在来解释一下什么是生命黑客:
简单扼要的说,生命黑客是试图改善和控制自己的生命状况的人,他们通常借鉴生物学和神经科学研究结果在自己身上做实验。生物黑客是一个相当新的实践,可能会导致我们生活中的重大变化。你可以称之为"自己动手的生物学"。它发生在小实验室--大多数是非大学实验室--在那里,各种各样的人[阅读全文]
简单扼要的说,生命黑客是试图改善和控制自己的生命状况的人,他们通常借鉴生物学和神经科学研究结果在自己身上做实验。生物黑客是一个相当新的实践,可能会导致我们生活中的重大变化。你可以称之为"自己动手的生物学"。它发生在小实验室--大多数是非大学实验室--在那里,各种各样的人[阅读全文]
(2018-05-28 11:48:02)
椰子油是从椰子树收获的成熟椰子的白色果肉中提取的。
许多生命黑客使用椰子油来帮助吸收促智药中的脂溶性补充剂。
但椰子油本身具有一些强大的促智特性。事实上，到目前为止，仅在PubMed上已经有1,777项临床研究发表。
高达65％的椰子油由中链脂肪酸（MCTs）组成。这些脂肪酸由6-12个链中的碳分子数表示。
月桂酸（C-12）有12个碳分子，在您的消化系统中表现得更像是[阅读全文]
(2017-10-24 10:49:19)
快乐情绪是由大脑中的几种神经递质掌管着,只有大脑快乐了,情绪才能快乐.
1.去甲肾上腺素:是脑内唤醒积极情绪的关键物质.它使我们有热情,有动力投入到学习,工作和生活中去.否则就会对一切无动于衷,兴趣索然.
制造去甲肾上腺素的原料是酪氨酸,它不能由我们的身体制造,必须经过进食来摄取.富含酪氨酸的食物有:花生,豆类,奶酪,葵瓜子,糙米.除了糙米,我都爱吃
2.[阅读全文]
(2017-10-23 05:11:43)
(2017-10-20 05:15:45)
理解力是指一个人对事物的理解的一种技能。理解知识有三级水平，低级水平的理解是指知觉水平的理解，就是能辨认和识别对象，并且能对对象命名，知道它“是什么”。理解能力中级水平的理解是在知觉水平理解的基础上，对事物的本质与内在联系的揭露，主要表现为能够理解概念、原理和法则的内涵，知道它是“怎么样”；高级水平的理解属于间接理解[阅读全文]
(2017-10-19 12:00:15)
有本书叫<<吃出最强大脑>>,其中有一章专讲记忆力好的大脑吃什么?
我把它简化如下:
1.记忆力,是指大脑记住事情及回忆起所记住事情的能力,它对大脑有效运转及较高的工作效率有至关重要的作用.
2.大脑记忆力好,吃好蛋白质是基础:
要想拥有良好的记忆,我们就要通过饮食为大脑提供充足的优质蛋白质.含优质蛋白的食物包括:
大豆,鸡蛋,牛奶,鱼肉,鸡肉,牛[阅读全文]
我把它简化如下:
1.记忆力,是指大脑记住事情及回忆起所记住事情的能力,它对大脑有效运转及较高的工作效率有至关重要的作用.
2.大脑记忆力好,吃好蛋白质是基础:
要想拥有良好的记忆,我们就要通过饮食为大脑提供充足的优质蛋白质.含优质蛋白的食物包括:
大豆,鸡蛋,牛奶,鱼肉,鸡肉,牛[阅读全文]
