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使卵石臻于完美的，并非锤的打击，而是水的且歌且舞。
博文
(2023-08-29 20:05:18)
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(2023-08-29 14:43:14)
以西兰花为代表的十字花科的蔬菜最突出的营养标签就是“抗癌”了，十字花科蔬菜抗癌，更多是停留在动物实验和体外实验，但不等于吃这类蔬菜就能像抗癌药一样抗癌。因此，十字花科蔬菜可以适当吃，但还是要遵循基本原则——荤素搭配，多样化饮食。十字花科蔬菜怎么吃最好？有人做了个实验，生吃西兰花，它的营养成分难以释放，不利消化吸收。如果一[阅读全文]
(2023-08-29 08:04:38)
冠状动脉钙化的一个被忽视的原因：乳酸中毒。 乳酸中毒的主要原因： 1.高碳水饮食 2.交感神经过度旺盛（慢性压力） 3.降血糖药(Metformin) 4.抗凝血剂(Warfarin) 5.降胆固醇药(Statins) 6.酒精 7.运动过度 乳酸中毒的主要症状： 呼吸困难和不宁腿症候群(restlesslegsyndrome，要动脚才不会酸麻)。 如何消除乳酸中毒： 1.低碳水饮食 2.减轻压力 3.吃[阅读全文]
(2023-08-28 16:50:07)
特点： 有机认证：这款产品是有机认证的，意味着使用的原材料符合有机农业的标准，不含化学农药、合成肥料等。 低卡路里：由于采用了糙米作为主要原料，这款饼干通常相对低卡路里，适合作为轻食选择。 单独食用：这些糙米薄脆饼干可以作为零食直接食用，轻巧方便。 配料：将这些薄脆饼干用作其他食材的基底，搭配各种配料制作小吃，如鸡蛋、火腿、蔬[阅读全文]
(2023-08-28 16:49:08)
产品描述： TraderJoe's有机钢切燕麦片是一种优质的早餐食品，由有机认证的燕麦制成。 燕麦是一种健康的谷物，通常以不同形式供食用，而燕麦片是其中的一种。 与传统的燕麦片相比，钢切燕麦片的颗粒较大，需要更长时间烹饪，但它们保留了燕麦的纤维和营养价值。 特点： 有机认证：这款燕麦片经过有机认证，意味着它是在无化[阅读全文]
(2023-08-28 16:48:00)
(2023-08-28 16:47:17)
特点： 野生捕捞：这些红虾是从阿根廷水域野生捕捞而来的，以其鲜美的肉质和美丽的红色闻名。 鲜美肉质：阿根廷红虾以其鲜美、多汁的肉质而受到喜爱。它们的红色外观在烹饪后通常会更加鲜艳。 富含蛋白质：红虾是优质的蛋白质来源，对于维持肌肉健康和身体功能至关重要。 [阅读全文]
(2023-08-28 16:46:31)
全熟五花肉的制作：将五花肉块用海盐轻轻调味，然后小火慢炖12小时。 制作三明治的理想选择：将五花肉切片，煎至两面金黄，加两片酸面包就是美味的三明治。 特点： 熟制便利：全熟五花肉是事先烹饪和熟制好的，消费者只需加热或重新加热即可享受美味，省去了准备和烹饪的时间和努力。 风味浓郁：五花肉是一种多肉质、多脂肪的肉类，[阅读全文]
(2023-08-28 16:45:27)
特点： 酸面团：酸面包以其特有的酸面团而闻名，这是由天然酵母菌发酵产生的。这种发酵过程赋予面包独特的酸味和风味。 柔软口感：TraderJoe's的酸面包三明治面包通常具有柔软、有弹性的质地，这使其成为制作三明治的理想选择。 多功能：这款面包适用于各种类型的三明治，从经典的火腿芝士三明治到素食三明治，都可以轻松搭配。 无添加物：TraderJoe's通[阅读全文]
(2023-08-28 16:44:19)
特点： 有机认证：这些冻蓝莓是有机认证的，意味着在种植和生产过程中遵循了一系列有机农业标准，不使用人工化学物质、农药和合成肥料。 方便储存：冻蓝莓的便利之处在于，它们可以长时间保存，而且不需要特殊的储存条件。您可以随时从冷冻中取出所需的数量。 多用途：有机冻蓝莓可以用于多种食品制作，如smoothie、酸奶、燕麦、烘焙产品等。它们不仅美[阅读全文]
