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关注健康
主要涉及食疗营养，菜肴烹制，饮品调制，果蔬种植，养花陶情，两性健康，中医及运动养生等。
博文
(2009-02-22 04:52:26)
来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"。生活家小编特别为你定制生活家夏日美肤秘籍，希望以丸子微薄的力量能为你的美容大计做出一定的贡献!豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的[阅读全文]
(2009-02-21 02:19:59)
1 在俄罗斯访问期间，我脑子里经常会闪现这个国家的双头鹰国徽。 一块红色的盾牌，一只金色的双头鹰，一个头向左，一个头向右，鹰头缀着皇冠，鹰爪抓着权杖，这奇特不凡的构图，简直就像一个活脱脱的俄罗斯。 产生这种感觉，最初是在圣彼得堡。 那天，我们乘坐国际列车从芬兰到达俄罗斯的这座第二大城市。一进市区，只见碧波荡漾的涅瓦河畔，一座[阅读全文]
(2009-02-20 02:40:51)
你是否在生活中有过这些奇怪的疑问∶男性也会长“橘皮”组织吗？吃奶酪真的会让人作噩梦吗？如果不小心吞下了口香糖，会发生什厶？针对这些平时在人们脑中经常闪过的古怪问题，英国广播公司《焦点》杂志对这些问题...[阅读全文]
(2009-02-20 02:37:29)
?国外媒体报道，“地球天文台”是美国宇航局网站上一个将不同的卫星及各类太空任务拍摄的地球图片收集到一起的栏目，其中的图片均附有详细说明和特写文章。下面就是过去几年里这个栏目登出的优秀摄影图片∶1、东非尼亚贡戈火山爆发东非尼亚ũ...[阅读全文]
(2009-02-19 12:25:31)
水滴树屋：
宛如一个个巨大的灰色“水滴”挂在直立挺拔的树干上，奇趣盎然，这些是荷兰雕塑家设计师DréWapenaar设计的帐篷。其初衷是为了给那些住在树上的激进分子提供方便，后来却成为野营爱好者、儿童以及所有打算在树上过夜人的绝佳选择。固定在树干上的每个“水滴”可容纳一家四口，睡在里面不成问题。在“水滴”里美美地睡上一觉，真可谓人生一桩快事[阅读全文]
(2009-02-19 11:47:34)
材料（如图1）：
螃蟹3－4只切块，放入保鲜袋后，加生粉几大勺，抓紧袋口，晃动，让螃蟹上均匀裹上生粉。
姜片，葱段，蒜瓣若干备用。
调味料：
料酒，生抽，糖，高汤少许。
做法：
1.锅里倒油，把裹上生粉的螃蟹煎炸到变金红色后盛出（如图2）
2.留底油，把葱段，姜片，蒜瓣倒入煸香（如图3），然后倒入螃蟹一起翻炒，加料酒，生抽，糖调味[阅读全文]
(2009-02-19 11:46:34)
材料（如图1）：
牛腩500g飞水，大白萝卜半根切块。
干辣椒，姜片，葱段备用
调味料：
豆豉辣酱，甜面酱，生抽，料酒，糖。
做法：
1.锅里到一点油，放1大勺豆豉辣酱，一大勺甜面酱，姜片，干辣椒炒香。（如图2）
2.然后把飞水后的牛肉到入一起翻炒几下（如图3），然后把牛肉转到沙锅里，加差不多和牛肉持平的水，料酒，生抽，糖，葱段（如图4[阅读全文]
(2009-02-19 11:44:37)
材料：
猪蹄膀去中间大骨头（如图1）
葱段，八角，香叶，姜片（如图2）
调味料：
生抽，老抽，料酒，糖，盐少许。
做法：
1.把蹄膀在沸水里川个3，5分钟，然后拿出后浸在冰水里（如图3）
2.然后把蹄膀皮朝外卷起，用绳子绕紧扎牢（如图4）
3.然后锅里放水，放入葱段，姜片，香叶，八角，再加生抽，老抽，糖，少许盐后烧开，转小火闷1个半小[阅读全文]
(2009-02-19 11:41:51)
材料（如图1）
鸡肉剁小块（我用鸡翅根，有骨头比较香），用料酒，姜片，盐，少许糖和黑胡椒粒捏一下，腌制1小时。
干辣椒一大把，花椒一小撮，香叶2片，葱段，姜片，蒜瓣若干备用。
做法：
1.把腌制好的鸡肉放在油锅里小火煎炸（如图2），到水分比较干了，呈金黄色后盛出（如图3）
2.锅里留一点油，把花椒倒入，煸出味儿后过滤掉（如图4）
3.然[阅读全文]
(2009-02-19 11:39:29)
材料（2人份）：（如图1）
一整块鸡腿肉切小块，用盐，料酒，姜片捏一下，放置1小时。
洋葱半个切丝，鸡蛋2个稍微搅散备用。
海苔丝少许备用。
调味料：
烹大师（だし）一小勺。
味淋3勺，生抽1勺，糖1勺，料酒1勺调成汁（如图2）
做法：
1.锅里倒200ml左右的水，然后把烹大师一小勺放入烧开，然后把之前调制的汁水也一起倒入烧开。
2.把洋[阅读全文]
