上个月实行FASTING，每天吃饭时间三个半小时到五个小时之间，这个过去实践过几次，对减体重，降胆固醇和血糖都很有效果。把最初的多余体重减掉之后，对我来说就没必要那么严格了，因为接下来可以慢慢来。 八月5，6，7号三天被通知要去...

人类和蜜蜂之间的友好交往已经有几千年的历史了。我们都知道，纯蜂蜜真的是个好东西。味道甜美，药膳同源。我养蜂多年之后才发现 ，即使都是纯蜂蜜，质量也不尽一样。也就是说，有的纯蜂蜜好一些，有的纯蜂蜜次一些。在今天的视频里，我来...

记忆中最好吃的上海生煎馒头来自于外婆家隔壁的一家小店 这家小店在童年经常去，她就在外婆家住的公寓旁边，出了公寓大门朝左拐有一条小弄堂，弄堂最底部是一个派出所，在弄堂里还可以到达这家生煎店的后门，一楼是生煎店，顺楼梯上到...

一直有朋友要我介绍一些常用工具，开始我以为这个话题感兴趣的人不会太多，现在发现还是吸引了很多朋友，因为真的有用。要介绍的东西实在太多了，这里只能介绍一些我们日常生活维修和小制作中最常用的几样电动工具。但我不是专业技工...

• 之所以将俄罗斯分药花当成薰衣草，一是这种花的外型特别是花的形状和香味，与薰衣草很相似，上网查查各种资料，确实也有将其作为薰衣草替代物的说法，可以从俄罗斯分药花中提取香料和制作精油。二是我曾在加拿大安大略省范围内...

         拜互联网发达之便，这几年可以在网上买到许多中国菜的种子，前后种过中国的茄子、芹菜、黄瓜、空心菜，薄皮的大辣椒，一年年即有新鲜感，又满足了中国胃。 1.  今年种了三棵白玉黄瓜。光是听这...

欧李果酱                      欧李（Damson）是欧洲普遍种植的庭院树种。其果实高产，但因果实含有大量单宁（Tannin，鞣酸），口感很涩，不适合生食。 以欧李做...

又是一个丰收的季节！最近每天早晨第一件事就是采摘园中的蔬菜。儿子住的远，我和老公无法吃的完。我便开始送给邻居，朋友和亚马逊的送货员。看着他们感谢的笑容，我也是无比的开心。 患癌四年了，我没有经历过化疗的痛苦，没有定...

  喜欢种植的朋友家中都有几个品种的花卉，有些品种经过再分株培育，由一株变成两株，两株变成一大片。这次就谈谈兰花中惠兰这个“物超所值”的园艺乐趣。 兰科植物都是多年生草本，生长方式有地生、附生、腐...

Moving to a new home in Ottawa can be an exciting chapter, but the decision to handle it yourself or hire professional movers Ottawa like Foosun Moving Ottawa can make all the difference. While a DIY move might seem like...