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(2022-01-20 05:58:07)
709是800米,也就是半英里。跑完可以走可以停可以小跑,随你,休息两分钟,三分钟也行。就是让心率降下来。 834对你没问题,问题是坚持3英里。一开始有点难,几次后,也能做到的。 你能做到周末长跑1015甚至1133么?那个是耗时间的,估计你憋不住那么慢。 我没有忘记给你写计划,但故意放羊,随你玩儿。现在18周正式开始了,我的计划就来了。 每三周一个循环[阅读全文]
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(2022-01-19 21:44:41)

新学期开学啦。 下周一开始上课。 先试试,看行不。然后再调整。 [阅读全文]
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选了四首曲子。每一首曲子都有出处。嘿嘿。 第一首;马不停蹄,是轻松跑和长跑的节奏。 第二首:绝对的意志; 第三首:生活的元素; 第四首:登上大舞台。 [阅读全文]
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(2022-01-13 13:08:28)
好像梦到爱美丽的次数比梦到落花多。 不过爱美丽还是几年前的样子,还没抽条,圆乎乎的。而我是她的钢琴家教。去她家里的时候,她穿着粉红的小芭蕾裙。我说,布置你的曲子练得怎么样了啊? 爱美丽不好意思地对我龇牙咧笑。我说,你没练琴啊?她说:练了。不过不是你布置给我的曲子。 我说:啊?为什么呢?那你练的啥? 她说:我听到一个好听的曲子,就[阅读全文]
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好像是我一个人,在巴黎的大街上,不知道是出差还是度假,就一我个人,在大街上,从一个地方,要到另外一个地方,我就穿街走巷,也不着急,但是在赶路。 到了一个地铁口,那地铁像是伦敦的那种古老的Tube,反正换来换去,要走很长很深的隧道楼梯。但到处的文字都是法语。应该是巴黎。而且,我不认识法语。一个字都不认识。但我却知道怎么走,真奇怪。 这时[阅读全文]
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-德克萨斯的黄玫瑰-很不错的轻松跑176步频 <br/> 休士顿,这里是月球静海基地。雄鹰已经着陆。 Houston,TranquilityBasehere.TheEaglehaslanded. 休士顿,这里是布什国际...[阅读全文]
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(2022-01-05 03:25:35)

下面说了,军大以为我在闹着玩。 狮子,Lion,遇到母老虎,Tigress,跨婚,有了混血小宝宝,叫狮虎。Liger。 外嫁应该两性平等,也可以外娶。雄虎爱上母狮子,娃娃叫虎狮。Tigon. 不知道怎么搞的,男混血娃娃好像不育,女混血娃娃却可以。 于是雄狮和母狮虎,Lion+Liger=Liliger.狮狮虎。 雄虎与母虎狮,Tiger+tigon=Titigon,虎虎狮? 这些很多都已经在动物园里存在了。 [阅读全文]
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(2022-01-03 13:10:07)
麝香猫,也叫椰子猫,在东南亚地区和南亚地区很常见。不大好看,像个大老鼠,但其实是狸猫之类的动物。它们出没在树丛里,啥都吃,小动物,虫子,水果。因为鼻子灵敏,造就了食物上的挑剔。求偶的时候,不以貌取猫,而是自身的香气见长。 印尼的咖啡很有名。学IT的都知道爪哇语言,那就是几个哥儿们熬夜喝着爪哇咖啡做出来的。每当咖啡成熟,那浓郁的香味吸[阅读全文]
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(2021-12-28 06:34:39)
新加坡立国后,经济高度发展。但周围马来世界虎视眈眈,45分钟就可吞并新加坡。太小。除了全民皆兵,高额军费(超过整个马来西亚)。同时也在想找退路,万一发生50年代那些排华行动,新加坡人要有个后撤之地。先把人民保护下来,和平时期就发展经济。后来1998年发生的印尼排华事件,大家都看到了,李光耀绝不是危言耸听。 于是一直有个梦想,在老家找块地。比[阅读全文]
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(2021-12-23 11:46:33)

小姑子新婚第二天就逃回娘家,对着嫂子破开大骂:你个大片子!胡说什么结婚的好处!哪有什么好,简直就是受刑啊!你是不是想把我骗走,你好独占这个家? 哭哭闹闹,被家人劝回。 一个月后再回娘家。悄悄问嫂子:哎,此礼何人所制? 嫂:周公。 姑:哦,我要做双鞋谢他。 于是乎,周公之礼,就是指那事啦。 冤枉!简直南辕北辙,完全理解反了。 [阅读全文]
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