2023年8月3日

早上专心打蔬果汁，居然忘了给老公一杯已经煮好的咖啡。

当我满心欢喜的把蔬果汁给老公端过去，他有点漫不经心的放在一边，让我有点不悦。我觉得蔬果汁营养又健康，老公却没有我那么喜欢，没办法。

体检结果出来之后，我的白细胞偏低（2.8），我在谷歌上搜各种信息，发现这没有什么大不了的，我定时锻炼，饮食均衡，没有压力，而且，来美近十年，我基本没有感冒过！去年感染新冠挺了过来，今年再感染就没有任何症状了。最重要的是，我从小就是这样长大的，精气神不足，体力耐力差一点，但平时跟正常人一样，上了一定年纪，总有一些小病小痛，没有什么大不了。再说，生死有命，富贵在天，一切顺其自然就好了。

早餐后，一个人出门走动一下，顺着跑步的路径，不由的就走到海边，抬眼一看湛蓝的大海，真是美！沿着沙滩走了一会，心情舒畅，捡了两块光滑的石头回来，到家微微有点出汗，刚刚好。

早餐也消得差不多了，老公说先去出租房剪枝浇水，然后再去赛马场买马。我穿了那套露露柠檬的粉红色的短袖和宽松裤，这样的穿着实在不适合干粗活，只做了一个小时，就发现衣服已经弄脏了，因为干活的衣服穿去赌马场不合适，衣服脏一点，远看好看就行了。哈哈！

今天买马的运气不错，第一张我随意挑了一个数字买赢，居然中了，然后连中三局，老公也不错，可惜我们都买得少，每次我只买两块，赢也不多，最后总共赢了二十块钱吧！虽然除了买三文治和停车费，费用刚好打平，但两个人欢声笑语的，赢了一个开心！

回来把昨天的牛骨汤加点高丽菜，和老公均分了，真是太美味了！一看已经7:30了，这么晚吃这么多，没法出门散步了，就在家里听刀郎的“罗刹海市”，旋律真好是每分钟180个节拍的，我先做超慢跑，慢慢的干脆跳起舞来，一阵群魔乱舞，哈哈！跳了近半小时，微微出汗特别爽！

今后就这样，不方便出门运动，就在家里跳跳舞，很喜欢！

美好的一天，感恩！