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游泳四年的努力

(2025-12-16 19:38:12) 下一个

到年底就是各种总结(显摆)。

自从2022年开始学自由泳，至今四年的游泳距离



其实前两年蛮懒的，当然也因为能力不够游不多。今年好多了，应该能达到或超过18万Yards，合100多英里，主要是为今年六月的半铁70.3的训练。

回首这四年，我依然游得很慢，但毕竟越来越好，就像康教授说的：游泳的进步就是靠日复一日的积累。

明年争取再破游量记录，立下的目标是能一次游下四千米。加油加油!

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