很多人都喜欢吃咖喱牛肉,但做法各有不同。今天介绍一下我自己的做法,是根据家里现有的食材搭配而成,供各位参考。
食材 :
牛肉丁(超市现成买的Diced Beef casserole)500克,土豆2个,胡萝卜2根,洋葱1个,椰奶400克,咖喱粉适量,蒜几瓣,姜几片,小葱少许,盐适量,水1杯。
具体做法:
1、将牛肉丁焯水,洗净,沥干水分。也可以先用少许盐、胡椒、料酒腌10分钟,味道更入味。
2、土豆、胡萝卜、洋葱等蔬菜切成块。
3、锅中放少许油炒香蒜末、姜片。加入切好的洋葱块,炒至微微焦黄,香味出来。放入牛肉块,中火煎至表面微微金黄(这样做能锁住肉汁)。
加入椰奶,再加水,水位没过食材就可以。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖60分钟,直到牛肉八分软烂。
4、加入切块的土豆和胡萝卜,继续炖15-20分钟,用大火煮沸,然后转中小火熬煮到汤浓,蔬菜变软。
5、开小火,将咖喱粉放入锅中,搅拌均匀,直到完全融化。若汤汁太稠,可加少许热水或椰浆调节。最后尝味道,根据需要加盐或胡椒。盛出后加少许小葱点缀。
几点说明:
1、咖喱料味道要足,也可以用咖喱膏50克左右,或者日本咖喱(如S&B、Golden Curry)(味道偏温和浓郁),印度咖喱粉(味道更香辣),根据喜好选择。
2、汤汁要浓郁,没有椰奶的话,可以用牛奶500毫升来替代,选用适量的黄油来炒香食材。
3、洋葱炒透会让咖喱更甜更香。食材熬煮需要足够软烂才好吃,时间许可的话,煮2小时左右。
4、可以把牛肉丁换成鸡肉丁,那就是咖喱鸡,也是很搭的美味佳肴。
5、最好配白米饭或烤饼(Naan),非常下饭。可以浇在米饭上吃,或者就这样当饭吃也行。
咖喱牛肉是一道经典又下饭的菜,香浓的咖喱汁裹着软糯的土豆和鲜嫩的牛肉,搭配米饭特别开胃,做法简单又好吃。
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