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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
今晚把用了两周的CGM取下来了。粘得很紧,拿下来还有些不容易,里面那个针挺硬的,肯定是刺破皮,到了皮下的。两周收获很大。我的lifestyle libre 3还没有到,所以可以休息几天,不戴。健身论坛上的专家讲lifestyle libre free非常精准,比Dexcom好。如果不是一型糖尿病,需要和胰岛素泵联合,Lifestyle libre 3就很好了。这下省心了,以后如果用,就这个了。还没想好下面什么时候再开始用。