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2025 (238)
好文,受教。
学习了,谢谢啦。
那么如果不用MHT,饮食上是要多补充蛋白质,优质脂肪和...
我也需要补 1500-2000 的 Vit D, 这样血钙才勉强维持在...
Vit D 2000 IU- 没搞错吧?D的推荐量成人是600ICU15mc...
不相信任何补品
衰老的具体体现
赞同。
不能完全理解,不过感谢分享!
不要再以讹传讹,妖魔化“亚硝酸盐”。 至今发现,人...
今晚把用了两周的CGM取下来了。粘得很紧,拿下来还有些不容易,里面那个针挺硬的,肯定是刺破皮,到了皮下的。两周收获很大。我的lifestyle libre 3还没有到,所以可以休息几天,不戴。健身论坛上的专家讲lifestyle libre free非常精准,比Dexcom好。如果不是一型糖尿病,需要和胰岛素泵联合,Lifestyle libre 3就很好了。这下省心了,以后如果用,就这个了。还没想好下面什么时候再开始用。