品读人间真善美

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老人怎样把余生过得精彩

(2021-02-28 00:46:16) 下一个

最近,太太在澳洲中文网站《新足迹》上看了一个帖子,题目是《老太一人一车,七周塔斯马尼亚(一万公里)》。太太看完之后跟我絮叨了好几天,每每看到她兴奋的神情,我总是耐着性子听她讲,像是听一个令人振奋的故事,我也沉静在兴奋之中。

有一位66岁华人老太,据她自己的描述,她是大连人。以前,生活的重心都是为了小辈忙碌,等孩子们都安稳了,自己也不知不觉过了半个甲子。在世人眼中,这个年龄段的人已经归于老年人的范畴,今后二,三十年的生活轨迹掐指算算也能明白个大概。还好老太的儿子是个明事理的人,她说:"儿子就像是她的家长",经过多年来的从旁鼓励,纠正了她许多旧有的观念。过去总认为顺着生活的轨道,自然而然地活到老,享受安逸的晚年。老年人有这种想法是个普遍现象,并不一定是错,但肯定是一种没有挑战,波澜不惊的生活,也是最容易得过且过地混日子。在儿子的协助下,她有了一个单身环游澳洲大陆的梦想,她说:"俺老太是有紧迫感,不想错过生活的每一天。"而今次的旅行是她整个环游梦想的重要一环。"我一个人没有计划,没预订,随心所欲,想走想停都是俺老太说了算……感觉好极了!"。她开着一辆红色的丰田RAV4,成了她临时流动的家,她写道:"我的车没有改装,只是把后座放平,买了个记忆棉床垫,一面睡觉,另一侧放衣服之类的,副驾全部是吃的,超级简单。""一床丝棉被,又去买了一个羽绒被做准备。"就这样,她轻装上阵,带着挑战自我,探究大自然的勇气,开始了从昆士兰的黄金海岸到塔斯马尼亚岛的万里旅程。

塔斯马尼亚是澳洲最大的岛屿,自然生态保持最完整的省份,40%的土地被列入世界自然遗产和国家公园,岛内风景秀丽,民风淳朴。大连老太花了七周的时间,在塔斯曼尼亚各地走走停停,慢悠悠的旅行,有的时候,对一个地方特别的喜欢,就多呆上几天,也可以走了以后再回来。像摇篮山(Cradle Mountain )她来来回回去了三次,睛天有晴天的烂漫,云天有云天的变幻,雨天有雨天的诗意,每一次都有不一样的感受。塔斯马尼亚地广人稀,气候宜人,到处都是迷人的山峦,茂密的雨林,优美的湖景,壮观的海滩。她在帖中写道"……一面是山一面是海,山路蜿蜒崎岖,伴随着音乐不急不慢的节奏很是享受。"她完全陶醉于大自然的美?之中,沉浸在悠扬的乐曲里,享受着驾车奔驰的快乐,憧憬于下一刻的未知……

这里的自然风光自不必说,来这里旅游的人大部分都是为了美景而来.。但其它的人文景观,风土人情也不遑多让,大连老太自然不会轻易错过。每当路过乡村小镇,她总要把车停在一旁歇一歇,走入咖啡馆,买上一杯咖啡和点心,在路旁或公园的长椅上,慢慢的享用。香醇的咖啡,放松的心情,探究的目光,四周一切都是那么的新奇,而周围的一切也报以同样的目光来看待这位新来的游客,二者之间不需要语言,一个点头,一个眼神,一丝笑意,都能让人深深的沉浸在温馨美好之中,她不由的从内心赞叹道"生活真美好!"。她每到一个景点,总会匀出时间去博物馆、画廊、游客中心逛逛,收集一些信息,了解原住民的历史和欧洲十八、十九世纪的文化。也会悠闲地光顾农贸集市、卖场、作坊、果园,以增加旅游的见闻和乐趣。如果一个人局促在自己的小圈圈里,怎么能够领略到如此美丽的山水,淳朴的民风,以及一代代生生不息的生活足迹。

大连老太喜欢徒步。在这趟旅行之前,她在公园徒步时曾摔断了二根肋骨,导致整个行程延误了一周。塔斯马尼亚森林面积占全岛土地的一大半,这给喜爱这项运动的人来说是个十分难得的好机会,对于她更是如此。清晨,林子里除了小鸟之外,大地还沉浸在睡梦之中,她就从营地出发,走走,看看,听听,闻闻,周围的一切都是那么的清新和美好,有网友问她:"一个人怕不怕?"她回答:"不怕!"。有时候,她在徒步中遇到陌生的同行者,会主动与他人攀谈,如果大家同路,她会说:"我能不能与你们搭伴同行。"一来多个伴,多个照应。二来,有些当地人会主动向她介绍土著人的文化,森林里的动、植物知识,附近的旅游景点,路况信息,自己的旅行体验。与人交谈不仅能增进彼此的了解,还能增添许多趣闻和见识。在旅游途中,她曾遇到过一对老年夫妇,攀谈之后才知道,这对夫妇去中国旅游达6次之多,他们都十分喜欢中国的山山水水,人文风情。现在他俩走不动了,坐在这里看来来往往的游客也是一种幸福。在某地停车场,她碰到一位67岁的老太,比她还厉害,自己一个人骑着一辆大排量摩托车,后座放的是帐篷和衣物,一副威风凛凛,英姿飒爽的模样,在外面优哉游哉地玩了七个月。在海边徒步时,她遇见了一位带着二只狗的晨练妇女,这位妇人告诉她,孩子长大了,自己的职责也尽到了,如今带着二只狗开始自己的生活……当然,结交朋友机会最多的是在居住的营地,从四面八方来的游客住在这里,一起共用厨房、卫生、户外用餐和儿童游乐设施,相互接触的机会多,大家旅行在外最需要一个趣味相投的倾诉对象。她写道:"这几天都在营地和邻居们搞的火热,大家一起喝酒聊天,喝到一定程度高谈阔论,哈哈大笑,很豪爽的一群人。"在营地里,有时大家结伴外出徒步,有时一起聚会聊天,有时一起分享各自的食物,甚至有一次,营地里的朋友带着她一起出海捕捞龙虾,钓鱼,当然对于收获的"战利品"大家一起分享,所以,这次在外旅行,大龙虾都吃了二只,还有许多其他海鲜。营地就像"铁打的营盘流水的兵",每天都有新朋友入住,每天都有新鲜的事情,每天都是令人兴奋的一天。2020年的圣诞节,她是在营地里度过的,一个人在外过节并不觉得孤单。营地组织了一场别开生面的圣诞夜联欢聚会,是由三位结伴旅游的好朋友共同牵头,大家倾其所有办的丰富多彩,1个烤火鸡、6只大龙虾、还有很多甜品和酒类。大人们开怀畅饮,孩子们嬉笑欢唱,土著人艺术表演。热热闹闹中自然会有大连老太的身影,她包中国北方饺子与大家一起分享。营地里的妇孺都争先恐后的学包饺子,没有擀面杖,她就用罐头代替,真是颇具创意,"昨天我买了鸡肉和猪肉大白菜,1公斤面粉还没够,把他们吃的美滋滋,感觉老有面子。"她是这样描述自己的喜悦心情。是的,有什么比孤身在外,圣诞节依旧过的温暖开心,热闹非凡来的让人欣喜不已。

有人喜欢读别人的游记,从別人的眼中看这个大千世界,虽然得到的心得与身临其境的体验有很大的差别,但还是能有一种变相的自我满足,足不出户就能游历天下,也算是增加见识的好方法。有人读了别人的游记是为了循着别人的足迹去规划自己的旅行梦想。对于自己心驰神往的旅游胜地,可多收集一些信息,多借鉴些别人的经验.。避免走很多弯路。还有人更爱看旅行者勇往直前的精神,他们的所思所想,遇到难题如何解决,以及旅途中大大小小的奇闻趣事,有时候,人要比山水秀色更能打动人心。而我太太更爱看大连老太旅途中与各式各样人的互动,喜爱她的勇敢,佩服她依然年轻的心境。很多网友都有同样的评论。面对诸多赞美,大连老太只是淡淡的回复:"只是明白了余生做啥而已,不喜欢絮絮叨叨自己寻找不开心。"

老年人都渴望能有乔松之寿,这是人的自然本性。生物年龄的长寿固然重要,而健康快乐的生活更令人向往,长寿应与健康快乐并行不悖。其实,做一个健康又快乐的老人还是有迹可寻的。首先,热爱生活,有自己的人生目标,有意义的人生就是不断的探索,不断的提升,不断的回馈社会。生活没有方向,犹如茫茫大海中的孤帆,随波逐流,没有一个宁静的港湾得以休憩,没有一个安全的港湾得以避风避雨,即使你驾着一艘钢架铁骨的大船,也会被风浪掀翻,葬身海底。其次是动静有序的规律生活。动是为了保持健康的体魄,不可想像除了运动之外,还有什么能让你拥有更健康的体魄。静下心来是为了更多感知生命的跳动,花开花谢,潮起潮落,悲欢离合,世间的万事万物都蕴含着生命的惊奇和喜悦。英国哲学家罗素:"所谓幸福的生活,必然指安静的生活,原因是只有在安静的气氛中,才能够产生真正的人生乐趣。"再者,年龄,体魄,心态三者的关系中,前二者,随着光阴的流逝,我们靠自身的力量无法抗拒,唯有心态可牢牢把握在自己的手中,保持健康的心态,并让它永葆年轻活力,外出旅行,结交朋友,与人交流,分享心得。老年人最怕的是囿于在自己的小圈子,长此以往,交往的人日渐稀少,老友日趋凋零,亲人日益疏离,其实这种精神状态才是真正的垂垂老矣。

老人一旦进入了耳顺之年,一个人的生命大部分都已经给予了社会,家庭和儿孙们,剩余的时光再不留给自己有点说不过去。一般人都认为"人不为己,天诛地灭"是颠扑不破的真理,其实,我们这一代人真正为自己而活的人并不多见。我们总是先吃苦后享福,先儿孙后自己,等到疾病缠身才蓦然一惊,原来自己很多地方都没去过,现在想走已是力不从心,到那时真是悔之晚矣。过去的岁月该奋斗的,我们尽力了;该尽力的,我们尽职了;该留下的,我们都给予了,是到了问心无愧地做一回自己了,想必儿女们都能理解,甚至还会大力支持。问题关健还是我们自己,有没有改变自己的决心。寄语老年朋友,这个年龄段总会有体力渐衰,力不从心的感觉,所以尤其需要有热爱生活的正能量来提升我们的生活热情,余生做一回自己,充实自己,帮助别人,使生命成为有意义的,不虚此行。让我们一起像大连老太那样走出去,动起来。不喜欢旅游的,可以选择做一名快乐有爱心的老年志愿者。喜欢旅行的,每年规划一个目标,从小做起,由近及远,旅游的去处不一定要是风景名胜的地方,如果景色宜人,固然觉得心旷神怡,就是荒村陋巷,也自有它的情趣。只要你梦想不灭,永远都不嫌晚;只要你身体力行,枯木也会逢春;只要你坚持努力,就会拥有不一样的晚年。

热爱生活,美好的日子就会向你扑面而来,不管是生活在贵族豪门,还是在箪瓢陋巷。

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评论
vv一笑 回复 悄悄话 谢谢分享,热爱生命一样可以计划拥有美好的老年生活
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 'yingjia' 的评论 : 谢谢!从墨尔本到塔斯马尼亚有托运汽车的渡轮服务,其中很多人选择坐船就是为了这个原因。
yingjia 回复 悄悄话 赞一个。
有个问题: RV-4是怎么上岛的?
laopika 回复 悄悄话 玩的尽兴,活得潇洒,佩服之至!
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 谢谢你!
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '越live越精彩' 的评论 : 谢谢你!我也有同感。
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '素月-2006-' 的评论 : 说的好!
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '笑薇.' 的评论 : 谢谢你!这张照片是在新西兰南岛拍的。
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '古树羽音' 的评论 : 谢谢!第一张照片在悉尼拍的。
蓝山清风 回复 悄悄话 回复 '古树羽音' 的评论 : 谢谢指正!以后注意。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 赞好文。善待自己,量力而行。
天随人意 回复 悄悄话 一切都要基于健康的身体
越live越精彩 回复 悄悄话 写得太好了,很期待文中大连老太那种老年生活,也很佩服她的勇气。
素月-2006- 回复 悄悄话 心中有热爱,才不枉此生.
笑薇. 回复 悄悄话 第二张摄影照片好看。这么长的文章用小段落比较好。感谢分享!
古树羽音 回复 悄悄话 对,不服老,白发就永远不会上头! 谢谢分享,第一张照片美如水粉画(澳大利亚的水粉风景画很有名,曾经早在1977年举办展览会,观者如云。
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