牛肉炒茶树菇，牛肉嫩而不柴，蘑菇好吃特香，营养丰富【文字+视频】

牛肉炒茶树菇：牛肉，它能提高机体抗病能力，又能补中益气，滋养脾胃，强健筋骨等功效。
茶树菇是极高蛋白，低脂肪，低糖分的菇菌。鲜嫩清香，口感极佳。先把茶树菇炒干锅将水分炒出来，再和牛肉一起炒，吃起的和外面饭店的干锅茶树菇一样好吃，非常香。

茶树菇焖鸡

 

[业余厨子]

非常时期多吃牛肉羊肉我觉得是对的，有利增加免疫力。