乐以忘忧
古稀之年，知足常乐，助人为乐，自寻其乐！
教育随笔（68）刘朏朏老师约我写“说话训练”
1986年9月22日，到北京人民教育出版社（以下简称“人教社”）报到，应邀参加该社初中语文分编型实验教材《作文·汉语》（第一册）的修订工作。这是该社建国以来，第一次请在第一线的老师参加教材修订，同时还请了北京的张必锟老师和江苏的朱泳燚老师。
我们三人报到后，都住在人教社招待所。
10月8日晚上，上海《语文学习》主编范守纲先生突然飞到北京来，也到人教社招待所来住下了。他与我们三位都非常熟悉，当晚，我们欢聚一室，不觉就相谈到凌晨快一点了。范老师说：“明天还要采访张志公先生，请培永一起去，帮我记录一下。我们明天晚上再接着聊吧！”
志公先生的办公室就在人教社办公大楼。
走进志公先生的办公室，范老师快步上前，与老朋友志公先生一边握手问好，一边向先生简单介绍了我。先生说：“好啊！年轻人，以后我们可以在院子里常见面了。”我真是太幸运了！原来每天早上只能远望的大语言学家志公先生，现在我就坐在大师面前，接受先生的耳提面命，那种幸福呀，真是无以言表！
先生一边点烟，一边拿出糖果请我们吃，一边笑着说：“医生、亲人都劝我戒烟，有朋友告诉我，说吃糖可以戒烟，于是我开始吃糖果。你们看，原来只要烟、酒、茶三样就够了，现在加上糖果，要四样了。哈哈！”
志公先生在讲到中学语文教学时，还讲了一件趣事。
志公先生说有一年，他陪吕叔湘先生参加北京市中学语文研讨会时，叔湘先生拿着会议“议程单”，指着一位发言人的名字问：“志公啊，这位老师的名字怎么读？” 志公先生一看，忙说：“不认识。”那位老师就是北京著名的特级教师刘胐胐（fēi）。吕叔湘先生是我国语言学界泰斗级人物，张志公先生也是大语言学家，他们两位大师在大庭广众之中，都非常坦然地说自己不认识那个字，并当场请教主持会议的老师。这种不知为不知、不耻下问的精神，感动了在场的所有老师。
走出志公先生办公室，范老师告诉我，刘朏朏是北京月坛中学的特级老师，她和他的先生、当时北京师范学院的高原副教授，自1977年以来，共同创立了三级作文训练体系，在全国语文界引起非常强烈的反响。
晚上，与范守纲老师和朱泳燚老师一起，去拜访两位作文教学改革的先锋——刘朏朏老师和高原先生。
高原老师和刘朏朏老师正准备从1987年开始，给中学生办一个《说写月刊》，于是，我们五个人就这个杂志的栏目，进行了广泛深入地讨论。两位老师再三请我们三人为他们的刊物写稿，并且初步分了工。我负责撰写“说话训练”专栏，每个月提供一篇稿件，要有训练内容和要求、训练方法和步骤，还要有学生的“例话”和训练话题。大家还研究了各个栏目的整体规划及如何逐步形成能力的系统训练。两位老师希望我在离开北京之前，先完成一篇试试。
我非常乐意完成两位老师布置的“作业”，初次见面，就那么信任我！感谢他们给我提供这么好的的机会和平台。
我写的第一篇说话训练的文章是《话说“心中有人”和“目中无人”》。离开北京前，我把稿件送到刘老师家，她看完后说：“我看就这样写很好，你再设计几个说话训练的话题寄给我就可以了。”她希望年前，至少还要提供两篇稿件寄给她。
从此，在语文人生之路上，又有了两位恩师引领我不断前行。
【附录】《话说“心中有人”和“目中无人”》
说话要做到心中有人，就是说一个人在讲话的时候，首先要想到“我是在对谁讲话”。同学们都知道“对牛弹琴”这个成语的意思，如果我们换一个角度想一想，不是去讥笑对方，那么，作为“弹琴”的人，为什么不看对象乱弹琴呢？说话也要看对象，是长辈，还是同龄人？是熟人，还是陌生人？熟人是性格开朗，还是拘谨？对象不一样，即使是说同样内容的话，表达方式也应该不同。
明确了说话的对象以后，还应该结合具体情况，考虑说话内容能否引起对方的兴趣。在一个集体中，人们的兴趣不可能完全一致，但是，在特定的条件下，大家的兴趣又可能集中在某一点上。在同一时间内，大家共同关心的“点”可能集中在某人某事或某个问题上。这就是人们通常所说的“兴奋点”。说话内容应针对听众的兴奋点。传说曹操在将士们口渴难忍、都想喝水的情况下，大喝一声：“前方有一片梅林！”使全军将士精神为之一振。“望梅止渴”这个成语，生动形象地说明了说话内容必须符合听众的心理。
说话要做到心中有人，还要考虑听众的多少。听众多，说话的声音要大一些，使在场的人都能听清楚；听众少，说话的声音要相应小一些，不然的话，听众因声音太大会产生烦躁情绪。不论听众多少，说话时都要注意面部表情自然，手势幅度恰如其分，尤其要注意通过眼神与听众的目光交流感情。在听众较多的情况下，讲话时眼睛应平视前方。一般来说，在教室讲台上讲话，眼睛注视着第三、四排的学生比较适宜。如果说话时低着头，只顾讲自己的话，听众就兴趣索然；如果说话时左顾右盼，或昂首远视，听众就会以为你目中无人，不想听你讲下去。俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，打开“窗户”说心里话，一定能吸引听众的注意力。
但是，一个人在说话过程中，特别是一个初次登台的人说话时，又实在要有一点“目中无人”。这里所说的“目中无人”，是要在说话时，既能恰当地运用眼神与听众交流，又不把主要精力放在这方面，而集中精力思考自己想说的内容。否则，在外界环境的影响下，很容易产生胆怯心理。克服这种胆怯心理，一方面要做到说话时“心中有人”，根据听众的实际情况以及说话时的环境，及时调整说话的内容；另一方面，要“目中无人”，坚信自己能够把想说的都说清楚，不断缩短说话内容与听众的心理差距。正因为“心中有人”，时刻为听众着想，才非常需要说话时有一点“目中无人”的勇气，也只有“目中无人”，充满自信，才能保证说话的顺利进行而不受干扰。
同学们有兴趣，不妨试一试，在锻炼自己说话能力的过程中，有意识地把“心中有人”和“目中无人”结合起来进行自我心理训练，或许对你有所帮助。
【例话】 《我第一次上讲台》 实验班学生曹萍
我的心“怦怦”直跳，这怎么办，我毫无准备，本以为只是给同学看看我的“火花”集，没想到刚才李老师说：“向同学们介绍你的火花，这是个很好的锻炼说话的机会。”好是好，可我没有口才呀！一说普通话脸就红，何况还有四十九位同学坐在下面听呢！
这时，在我前面的一个男同学，已经在讲台上介绍他的邮票了。他讲得那么自在，滔滔不绝。从他所集的邮票中年代最早的一张讲起，一直讲到最近收集的一张。他主要讲邮票的特征，中间还穿插了一套一套邮票的生动故事。我的火花虽也成套，可是上面有什么特征呢，我平时也没有好好想过，只是自己按画面意思编排了顺序，真可谓“画是有形诗，诗是无形画”。尽管这样，可我没有口才，怎么能把它组织好并讲得那么生动呢？早知道今天有这样的活动，昨天就该准备准备了。我真希望台上的同学慢慢讲啊，多给我留点时间考虑怎么讲好。也是，平时我最怕在大庭广众中亮相，每当老师点我发言，我总是窘迫极了，现在怎么办？我急得浑身冒汗，“火花”的图案在我脑子里变成一团五光十色的乱影。
终于轮到我了，我机械地站起来，木然地走向讲台，心里牢记开头的第一句话，同学们也许看到我紧张的模样，都毫无恶意地笑起来了。我抬头看到这么多同学，几十双眼睛都盯着我，又慌神了。为什么这么安静，我真希望现在热闹一点啊。我怎么开始讲的，自己都不明白，好像是：“我集火花的历史很短”到后来讲着讲着就没词了，怎么办？谁叫我没有口才，那么好的话题都不知道跑哪里去了。我卡壳了，无可奈何地望了望同学们，可是，我发现大家并没有笑我。我努力地去想“火花”，对，我可以从不同的地域，开始介绍我心爱的火花——我有具有山城特色的重庆工业区的“火花”；有少数民族服装的“火花”；还有昆明的石林“火花”等等。当我把几套精美的“火花”向同学们作了介绍后，听到了“啧啧啧”的赞美声，这时我似乎发现，我讲得并不是原来自己想象的那么差，我的心情渐渐舒坦了。最后，我还讲了有关“火花”的一些小故事，在同学们的热烈掌声中，我感激地向他们笑了笑，步入我的座位。
虽然我讲得不很成功，但我这不是闯过来了吗？我深知我不是没有口才，而是没有勇气，没有信心，平时又缺乏锻炼。看到别人讲得头头是道，就以为是他们的口才好，有那份天才，殊不知“口才”也是可以锻炼出来的呀！
