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《易筋经》的神辉

(2019-08-01 11:48:45) 下一个

 

《易筋经》的神辉

 

一个思想的诞生,可以重写历史。

一次顿悟,可以改变人生。

一个心法,可以滋润每一天的修行。

 

如果说思想是一个大海,宽阔无边。

那么顿悟就是一朵朵浪花, 平添精彩。

而一个个心法, 就是那一颗颗水滴,水滴石穿。

 

夜是那样的黑, 钟声滴答,小儿酣睡。

四年前,被直升飞机从Mt. Shasta上救下来,

用《易筋经》让僵在床上的自己重新站起来。

四年后, 重见《易筋经》的神辉。

武当有太极, 少林藏易筋。 

可谁又料到, 本是一家。 

 

流浪彷徨了很多年, 终于看见了一幅统一的画卷。 

 

谁曾想过,《易筋经》的开合起落, 可以在Vanda Scaravelli瑜伽中,找到完美的呼应。 

不管是强调修心的禅, 还是上善若水的道, 还是强身健体的外家功夫, 还是把身体推向极限的瑜伽, 还是导引能量的气功, 还是把思想推向free land的哲学。。。。。。

最终,都成为这完美画卷的一笔一画。

 

附上《易筋经》坐身四十九式。

让我们一起见证《易筋经》的神辉。



 

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阅读 ()评论 (5)
评论
七彩佳音 回复 悄悄话 请问老师是否可以自己学习易筋经?你有教学视频吗?谢谢!
GraceX 回复 悄悄话 “谁曾想过,《易筋经》的开合起落, 可以在Vanda Scaravelli瑜伽中,找到完美的呼应。 ”
恭喜你,走出多年的彷徨!

虽对《易筋经》一无所知,但也非常感谢你的分享,图片很可爱,即便不跟着练,看一眼也可以放松心情地笑了,估计这是当初练功的人画的。:)
starlight_YX 回复 悄悄话 “四年前,被直升飞机从Mt. Shasta上救下来,用《易筋经》让僵在床上的自己重新站起来”,可见《易筋经》好神奇啊!
学习分享热爱生活 回复 悄悄话 易筋经绝对是宝贝,学会应用它一生都不用害怕生病了。
alpha123 回复 悄悄话 要是有真人照就好了,再加上每个动作的过程。那时有人练没相机,现在极少人做得出来。
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