减肥神器，一天减 2 磅 ！(GUARANTEED!)

 

【食材】 （1份）

 

（1）洋葱 40克

（2）辣椒 40克

（3）芹菜 40克

（4）西红柿 40克

（5）圆白菜 40克

（6）胡萝卜 40克

（7）南瓜 40克

（8）海带 5克

 

 

 

【做法】

 

（1）蔬菜洗净，切块。

（2）锅内，加水2杯，大火烧开。

（3）放入蔬菜，大火煮5分钟。

（4）关火，倒入碗中，享用。

 

 

 

【吃法】

 

减肥日，只吃这个蔬菜汤

早晚各一份

严格遵守

一天减 2 磅 ！(GUARANTEED!) （别问我怎么知道的）

 

 

 

【友情提醒】

 

此方虽好，偶然为之，不可长期食用，会营养不良哒！