米也面也肉也鱼也鸡也一粥一饭当思来之不易 ; 酸乎甜乎苦乎辣乎香乎一点一滴务须恰到好处
将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
复制
正文
椰丝蛋白酥
(2007-08-08 21:43:42)
下一个
材料:蛋清7个,椰蓉1包(200g),白糖6大匙
做法:
1)烤箱预加热至300F,
2)蛋清加一些cream of tartar,先高速再低速加糖打至硬性发泡;
3)加入椰蓉用橡皮刀混合均匀后,用勺子舀起来一个个放在不沾的铝膜纸上;
4)入烤箱烤半个小时左右,至表面呈金黄色即可。
这是用7个蛋清做的椰丝蛋白酥,很多是吧!味道比买来的好。
这是烤前的样子