恢复跑步

教练开恩，说这个星期我可以休息。

然后又说，当然，如果你想跑，可以跑点短的。我说那我就慢跑。她说也不要很慢，要comfortably hard。我....

comfortable和hard，是反义词吧。。。

今天早上闹钟响起，我又开始天人交战。好困啊。不想跑啊，昨天下肢力量今天腿和屁股都很酸啊。爱美丽全面进入off season啊。总之各种念头纷至沓来。

最后强撑着起来，喝咖啡的时候猫猫还故意坐在我面前打盹。

每次不管跑之前如何斗争，跑起来就好了。加州的秋天已经进入全盛以后的凋零。才一个星期没跑步，就觉得整个风景都不同了。

回到家爱美丽起来吃早饭了，我故意跑过去要抱她，她拿起饭碗就逃走了。她不喜欢我一身大汗去碰她，呵呵