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回复 '文文妈' 的评论 : 真的是的,我很幸福
回复 '文文妈' 的评论 : 哈哈哈,好,我调整一下心态 ...
回复 '文文妈' 的评论 : 我们觉得他是doping的,环法赛...
我和女儿也是一个号码,可以混穿上衣和鞋子,但裤子不...
你们专家分析下来,波加查有没有doping呢?希望他是干...
有女儿的妈妈最幸福,贴心的好孩子.视频真棒!
2023的波马短裤长裤都挺好的,有拉链袋和插袋,虽然我...
回复 'helen_xu1111' 的评论 : 是啊,做完了还恋恋不舍...
回复 '宇都宫' 的评论 : 必须写信去抱怨
看来会哭的孩子有奶喝。同一时间住在芝城另一家酒店,...
这是我教练专门针对下身运动之前的热身运动专辑,适合长跑,下肢力量训练,hiking,舞蹈之类的对下身有要求的运动之前的warm up。这是非常重要的,特别是我们年纪渐长,一定要好好保护自己的肌肉和关节。
我准备在长跑和马拉松前做。
大家可以一起来试试看。
如果还有什么想看的,可以给我教练youtube留言。