和家人一起hike

今天和家人一起去hike。看大树。

主要是想让爱美丽试一下hiking的鞋子和水袋。

我和她都买了speedgoat 5，第六代出来了，所以第五代都打折，爱美丽已经穿六号半了，估计明年五月大峡谷穿越的时候又要买新的了。看得出那双鞋是我哪双鞋是她吗，哈哈。

她开始不愿意带水袋，我说你要开始习惯自己背水，我不可能帮你背所有的东西的。我今天背了一个2L的水袋前面还可以加两个500ml的水瓶子，所以一共3L，爱美丽背的是我跑马拉松的水袋，一边一个500ml的水瓶子。

爸爸妈妈很高兴，空气很好，还有可爱的爱美丽相伴左右。一路上看到很多大树，很多都被电击以后树心都空了，但是还是靠树干传送营养，照样长成参天大树。树心里很大，都可以坐在里面开会。真的不知道那些树是怎么长得这么笔直的。山上的叶子已经开始慢慢变颜色了。

hike完以后我们都坐在溪水里，冷却一下关节。好舒服。

今天一共走了4.8英里，因为我以为我48岁了。结果我妈妈说，你明明47啊。哈哈。我很高兴发现自己想的年轻一岁，lol。

晚上吃爱美丽最喜欢的texas road house。她还给我做了一张卡，我老母亲的心，又化了。

回来以后正好赶上教练的拉伸和力量课。啥都没落下，哈哈。

 

[尤其开心USA]

完美的一天，生日快乐!!!^^