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怎么加入减脂增肌营啊
谢谢大家,一起加油!新年快乐
运动那么多年,为啥今年才有显著降低?看来单纯跑步不...
我的体检表既没有这么详细,也没有这么漂亮,特别是A1...
同点赞落花版主,太厉害了!祝新年快乐,会继续跟读你...
哇塞,这样的坚持和自律,实在让人钦佩!!! 祝新年快...
落花医生,看到你的A1C好羡慕。。。祝新年快乐!
上次去过门而没入,谢谢文字!
Merry Christmas!
落花医生对马拉松的执着,大概不亚于爱因斯坦的锲而不...
今天下雨,为啥每个周末都下雨。。。
我骑车三小时,爱美丽完成了钢琴考试。今年我啥都没管,她自己先上网考theory,然后考sight reading,然后用ipad自己给自己录像,上传。去年这个时候,我记得我跑了三个小时的步,回来颤抖着双腿给她录像,还吵架,lol。娃真的长大了。都不用我管了。
然后我一个半小时搬砖跑,爱美丽完成考试很兴奋,自告奋勇骑着山地车在雨中陪着我,骑去麦当劳。奖励她最喜欢的cheeseburger and nuggets.
小丫能文能武,自己的事情自己干,太棒了!