终于周末了

早上三点多就醒了，睡不着了，和老公去一家本来是24小时的grocery店买东西，结果被告知需要stocking time，七点才开门。

冷风中很郁闷，我七点就要上班。

回家打个盹，五点多老公叫醒我，我们去另外一家六点开门的超市买东西。门口已经不少人等着开门了，还好没有什么拥抢，大家还是挺礼貌的。我几乎是马不停蹄拿了肉，鸡蛋，牛奶，然后和老公在结账的地方碰头。他说面包什么都没了，拿了蔬菜和水果，还有一些bagel和nuts。鸡蛋和牛奶都限量，一个人只能拿一盒。

现在很paranoid，在超市强迫老公戴手套，然后我脱掉手套就不愿意再碰任何东西，把东西放进冰箱以后，又把所有的购物袋都清洗，厨房桌面都擦洗。

周围有任何同事咳嗽我就非常紧张。简直是控制不住自己的panic。医院的键盘和电话我都不愿意碰，恨不得随时拿酒精擦洗。电梯完全不乘了，都是走楼梯。这次疫情，让我对周围的环境非常敏感，每次看到什么surface，都会忍不住想象上面会有多少病毒。

还有一个很郁闷的事情，是我没法坚持三项训练了。游泳池都关门了。长跑因为可能要用到公共厕所，我也不愿意去。一个人骑车我担心万一受伤，会占用医疗资源。这次封城，很多年轻人反而觉得是狂欢季节了，结果医院还要接受各种车祸和酗酒的年轻人，真的让人无语。现在唯一做的就是在家里保护好自己，保护好家人，不要再给医院增加负担。

训练就是在家里骑trainer，然后跟着教练的计划做core训练，希望保持游泳的core力量。等到值班结束，可以在小区里跑步。

昨天在zwift上骑车，看到虚拟的骑车网络世界里，春花烂漫，几乎忍不住掉泪，怀念往年这个时候，和我的骑车闺蜜一起徜徉在绿色山野里。

最艰难的一定会过去，大家一定保重好自己，把最需要的医疗资源留给最需要的人。

 

 

[严惠姗]

深深祝福！

[老村]

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