熊王的 HappyLife

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每年的6月和8月是吃龙虾的最好季节,买了缅因的硬壳龙虾做葱姜龙虾,味道鲜美,肉嫩弹牙。食材:缅因硬壳龙虾4-5磅左右姜30克葱3根蒜4个生抽50毫升料酒50毫升做法:1把龙虾清洗干净,放尿,切成段2.每个切口裹上面3.炒汁料,大火炒龙虾,全程都是大火炒,出锅即可[阅读全文]
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出国久了,最难忘的还是小时候早上那一口脆脆的煎饼果子的味道.出国上学我们学到的另一个本事就是做饭,能拿出做实验的劲头做饭,这是一个合格的吃货的特征。食材:超市里买的饼TortillaTaco一块腐乳一大勺甜面酱一大勺蒜蓉辣椒做法:1.提前把蘸料准备好备用2.taco用烤箱稍微烤一下3.锅中擦一点油,把饼两面稍微加热一下,打入一个鸡蛋,摊开,撒上葱花,黑芝麻4.稍[阅读全文]
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头茬的韭菜做薄皮饼吃,味道鲜美,外皮酥脆面团:中筋面粉400克温水240毫升盐2克馅料食材:韭菜400克虾皮适量鸡蛋4个盐1/2tsp花椒面1/4tsp做法:1.活好面之后,分成均等的8-10份,刷油松弛1小时2.用手把面团延展成长方形,加入馅料卷起来,整形之后直接烙饼3.中火烙至两面金黄,翻几次面之后熟练就可以吃了[阅读全文]
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肉桂是一种散寒止痛,暖脾胃,通血脉的中药材。苹果不但含有很多种维生素,矿物质,糖类等构成大脑所必须的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌。肉桂和苹果不仅仅是口味上的绝妙组合,而且更具有丰富的营养价值。发面食材:高筋面粉(或者中筋面粉)250克酵母3克室温牛奶120克红砂糖10克鸡蛋一个无盐软化黄油20克盐1/4tsp内料:糖20[阅读全文]
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现在大家都在家上班上课,种菜是一件开心的事,但是辛辛苦苦一圈,结果菜都被动物吃了,那就不开心了。今天介绍一下,哪些菜适合在家上班的人种,不费时不费力,也不用防护动物们的光临。
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南瓜发糕一般都是蒸熟的做法,虽然蒸比较简单,但是烤熟的南瓜发糕闻起来更香,外皮脆香,内部松软。配方:250-300克南瓜300克中筋或者高筋面粉3克酵母鸡蛋两个20克白砂糖蔓越莓和新疆大枣适量,做表面装饰用做法:1把南瓜切片蒸熟,碾碎,余温的情况下加入酵母,面粉发面,发至2倍大2切好的大枣放入发好的面中,一起搅拌排气,放入铸铁锅或者面包模具中二次醒发3发[阅读全文]
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呆在家中做一个健身群朋友喜欢的酸奶蛋糕,用酸奶代替乳酪热量更低,口感也更清爽,嫩滑,又比一般的戚风蛋糕更柔软湿润。健康,低糖,低热量。我用的模具是9” 食材: 鸡蛋6个 低筋面粉60克 玉米淀粉20克 糖粉50克 原味酸奶200克 玉米油20克 做法: 1.把蛋黄蛋清分离,蛋黄中加入过筛的低筋面粉,玉米淀粉,玉米油,酸奶,搅拌均匀 2.打[阅读全文]
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煎饼果子百吃不厌,做法简单,口感酥脆。自己在家做放心又有营养的煎饼果子。食材:绿豆120克
馄饨皮
鸡蛋
葱花两根
甜面酱一大勺
蒜蓉辣酱一大勺
玉米面40克
中筋面粉200克
腐乳一块
绿豆克
黑芝麻做法:1.绿豆要提前泡好,用blender加水打成汁,加入玉米面和面粉一起打成糊状2.把馄饨皮中间切几刀,放入锅中,中火煎两面金黄3把面糊放入锅[阅读全文]
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做一个非常好吃的葱花鸡蛋饼,做法独特,口感筋道,松软,多层次。如果想两面都加鸡蛋液也可以,但是一定要记得时间要短,这样饼才不会有更多的水分流失,这个葱花鸡蛋饼的特色就是松软,筋道,多层次。食材:中筋面粉300克盐2克开水150毫升凉水75毫升油5克葱花五香粉油酥:面粉:30克五香粉:1小勺盐1克热油:40毫升做法:1.300克面粉,一部分用开水烫面,另一部分[阅读全文]
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2分钟解密一下做出成功的糖醋小排的技巧,必须成功啊,想失败都是不可能的事。食材:金沙排骨1.5磅醋5tbsp料酒1tbsp冰糖15克生抽3tbsp盐1/4tsp熟的白芝麻做法:1.小排放入水中浸泡一下去血水2.炒糖色,然后加醋,料酒,加入热水,水莫过小排就可以了,大火烧开之后改小火炖40分钟3.汤汁剩1/4的时候改中火收汁,加盐,最后加盐,这样肉不会老,装盘的时候撒一点熟芝麻或者葱[阅读全文]
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