秋天在不知不觉中到来了，又到了一年一度做韭菜花的时候，今天介绍一下韭菜花的做法。 韭菜花能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。 食材：韭菜花，盐,苹果，梨 [阅读全文]
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(2020-09-17 03:58:31)
秋天在不知不觉中到来了，又到了一年一度做韭菜花的时候，今天介绍一下韭菜花的做法。 韭菜花能生津开胃，增强食欲，促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。 食材：韭菜花，盐,苹果，梨 [阅读全文]
(2020-09-13 12:53:00)
食材： 20个老婆饼 中筋面粉250克 低筋面粉200克 冬瓜3.5磅 食用油/糖/白芝麻 1.先做水油皮，做好之后，用保鲜膜包好，放一旁备用 2.做油酥皮，搓揉好之后，盖上保鲜膜备用。把水油皮和油酥皮分钟均等的小份 3.水油皮包上油酥，然后擀成牛舌状，卷起，然后再次擀开，卷起。最后一个步骤是拿一个面团，手指向内窝，然后擀成一个圆形，包上[阅读全文]
(2020-09-13 11:16:12)
在家工作的这几个月，我是上房揭瓦，下地种菜，撂倒了很多颗树，没有用电锯，就是手动锯的，种菜，健身，双手已经长了茧子，但是厨艺还是在的。 今天做一个老婆饼，忽悠广大帅哥们学做这个老婆饼，不仅仅是好吃的事，学会做这个老婆饼啊，得减少多少次家暴的可能性啊，也许能挽救几个即将支离破碎的家庭啊，学做老婆饼吧，意义深远啊！ 这事分四步走，一是[阅读全文]
(2020-09-09 04:18:30)
食材： 食材可以做30个小月饼 做法： 1把南瓜切片大火蒸15分钟，碾碎 2加入玉米淀粉，糯米粉，用手把面揉光滑之后，盖上保鲜膜备用 3.把黑芝麻馅，莲蓉馅，紫薯馅分成均等的小份(每个30克），把面团也分成均等的小份（每个15克）（用电子秤） 4.包好月饼之后，用月饼模具均匀用力压一下，如果没有模具的，就直接蒸就可以了 5剩下的几个月饼，喷[阅读全文]
(2020-09-07 07:27:55)
长周末就要离开喧闹的市区，找一个人少的地方去玩，放风一下。 这几个月在工作，我每天除了正事之外，就是锻炼，美食，种菜，每天忙得不亦悦乎，但是时间久了，也憋的不行了，一大早，带着大鸡腿去抓螃蟹，这地方螃蟹比人多，只有一放筐下去，就会有螃蟹上来。 明天就要上班的上班，上学的上学了，期盼能自由出去的那一天早日到来。上螃蟹
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(2020-09-06 09:33:33)
我家妞妞八个星期的时候被抱回家里，和花花是一起长大的。妞妞是霸道，会撒娇，会嗲的猫，花花是一只憨厚，包容妞妞的狗，她们每天楼上楼下的刹不住车的疯跑。妞妞曾经体重达到猫生巅峰，16磅，后来找原因，为啥这么胖泥，原来此猫吃完自己的猫粮就偷吃花花的狗粮，花花瘦的啊，艾玛，花花咋这么可怜呢。 现在他们都是大孩子了，每天还是相爱相杀的疯在一起[阅读全文]
(2020-09-04 05:38:47)
今年的中秋节做个五仁月饼吃，为了控制一下卡路里，做的是小月饼，吃起来没那么大的负担
五仁月饼材料：
16个小月饼模具：50克
饼皮食材：
蜂蜜140克
花生油50克枧水：4克
盐：1克1/8小勺
中筋面粉200克 馅料食材：
杏仁35克
花生35克
葵花籽35克
南瓜籽35克
核桃35克
黑白芝麻35克
果脯橘子干35克 做法：
1做饼皮做好[阅读全文]
(2020-09-02 06:44:51)
酥得掉渣的鲜肉月饼，是一年四季都受大家喜欢的美食之一，如果家人对榨菜不过敏的，加上榨菜，口感会更好 食材： 1)猪肉馅230克 糖15克 蜂蜜一大勺1tbsp 生抽一茶匙1tsp 熟白芝麻：一茶匙1tsp 白酒/姜泥/香葱 2)水油皮 中筋面粉150克 糖15克 猪油60克 水42克 3）油酥： 中筋面粉100克 猪油：50克 做法： 1油酥做好之后放入冰箱冷藏15分[阅读全文]
(2020-09-01 06:36:57)
做一个简单快手的饼皮月饼，低糖低油，简单快手 食材： 糯米粉50克 大米粘粉40克 小麦淀粉18克 冰糖粉紫薯一个 油20毫升 做法： 1把粉搅拌均匀上锅蒸熟 2揉好分成均等的小份 3包入自己喜欢的馅料，用模具压出自己喜欢的形状 [阅读全文]
(2020-08-31 06:21:15)
中秋节就要到了，做广式月饼，健身群的朋友们一起做一次月饼，云聚餐一次：） 用蜂蜜做饼皮 食材：这个是做16份的量每个月饼50克 1蜂蜜140克（一定要买好的蜂蜜） 2.中筋面粉200克 3.枧水4克 4.花生油50克 5.咸鸭蛋/黑芝麻馅/莲蓉馅/枣泥馅 做法： 1先做饼皮，用蜂蜜做饼皮，做好之后包上保鲜膜，松弛备用 2.把咸鸭蛋煮好，把蛋黄剥出来 3把[阅读全文]
