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(2019-11-12 16:04:21)
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报告(一)=============================================老师好,附上这一星期的练功笔记,请指正:)10/30/19星期三10:15-11:00pm睡前静坐。右前左后。入坐先右侧压颈,再左侧压颈,直到两条手臂都温温的,很舒服。左侧扭身静坐。脾胃肝胆没有紧拧感,但觉得整条横隔膜热热的,微微压住1内脏的上部,呼吸观照,热感不减,但压力感减弱。右侧扭身静坐,还是觉得隔[阅读全文]
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(2019-10-28 16:37:02)
睡眠的力量人为什么要睡觉?睡觉为什么那么重要?睡觉的秘密到底是什么?人作为动物,最基本的就是吃喝拉撒睡。吃喝是入,拉撒是出,那么睡是什么?睡是一个中间态,这个中间态做什么?是物质转化的最关键的时刻。也就是说,摄入的东西,转化为身体能量和物质的时刻,转化完了的东西,当成废物排除。如果说生命的本质是阴阳,那么睡眠是什么?是中间态,是那[阅读全文]
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(2019-10-25 15:07:44)
经络的奥秘人是一个能量体。能量在人体中的运行,有一定的路线。这些路线错综复杂,就像一个大网络。这张大网就叫做经络。大的路线,叫做经,小的叫做络。节点叫做穴位。最大的几个枢纽叫做丹田。常说的丹田,是丹田中的丹田,是所有经络的最高枢纽。也可以认为是身体能量运行的源泉,核心。也可以认为各种经络皆发源于此。就像心脏是全身血液运行的最大枢纽[阅读全文]
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当紧张成为一种能量的时候有一种流行的说法,现代人的疾病,90%和紧张有关。不管是精神上的,还是肉体上的紧张,都是疾病的重要源头。而所谓的亚健康,更是离不开紧张。这种说法,有点像中医说几乎所有的疾病都是因为气血的不通畅。紧张和不通畅,有着直接的关系。就像别人掐着你的脖子,你会喘不过气来,东西紧了,就不通畅了。或者坐在马桶上,大腿背压着压[阅读全文]
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(2019-10-11 16:06:46)
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千年好看你家务孩子农活工作写博练功教学.....不亦乐乎的,觉得与你差距好大啊,怎么努力都跟不上。这边教会有个先生也是不太忙,经常讲道,讲得也很好。他说过一句话很有意思,大致是,上帝若愿意用你,魔鬼就不会用你了。用到你身上,就是你做了上天让你做的事,地上的事就有人替你做了。你看你工作也不忙,薪水也不少。:)我近几天每天大概走[阅读全文]
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(2019-10-11 11:57:24)
伤害的两层意义人生的不幸,十有八九。换句话说,人一生中,快乐幸福的时刻,往往只占一二。这个规律,几乎适合人生的所有方面。比如婚姻,十有八九的婚姻是不幸的,如果我们用天真浪漫的标准。就算幸福的婚姻,十有八九的时间,也是平淡无奇,甚至令人恼火的。比如,工作,十有八九的工作是不开心的,原因很简单,你在为别人工作,你不能随心所欲。比如,你[阅读全文]
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(2019-10-10 13:43:36)
我成为了一个气功师 气功是什么?什么样才是一个合格的气功师? 在电影中,我们常常看到,气功师神经兮兮的对着病人发功。常常是躺着一个病人,气功师用手缓慢的从上空飘过,就像云朵。 那么,这飘过的云朵,到底意味着什么?到底是故弄玄虚还是真枪实弹? 如果是真枪实弹,那么,什么是枪,什么是弹?又是如何百步穿杨,如何隔墙伤人? [阅读全文]
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(2019-10-09 13:09:25)
人的命,天注定?今天早上,读到一封很有意思的学生来信。写的很好。大致是说,人是个非常复杂的综合体。大抵是,人可以同时怯懦和勇敢,同时大方和小气,同时冷静和急躁,同时简单和复杂,同时虚荣和踏实,同时水性杨花和海枯石烂,等等。考虑学生的”隐私“,我仅仅摘录其中比较没有隐私的段落。===============“关于心的问题,我是很容易担心和忧虑的[阅读全文]
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(2019-10-08 13:14:34)

春卷姑娘的报告我写过《健康养生之烧卖姑娘》。现在,烧卖姑娘长成了春卷姑娘。分享她的一份报告。===========================老师好!虽然悟道,还是件遥不可及的事,我有时侯也在想,未必是什么“好事”:)可老师为什么这么说呢?千年:一个简单的理由,你要无条件为很多人工作:)还有,老师真不庆祝生日吗?:)千年:庆祝是没有的。有时候,我妻子会给我做[阅读全文]
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(2019-10-08 12:37:01)
什么是悟道的眼睛?分享写给两个学生的信和一封学生的来信。千年回信(一)注:这是给后面那封来信的回信。先从最后的问题说起“有什么办法能在清醒的状况下做到若即若离呢?还是答案就在不断的实践中水到渠成?”这个要求非常高,背后是很多很多的积累。若即若离,意味着你的执着心很弱。这一点很难:)若即若离,一定是不功利,无判别的。这一点也很难[阅读全文]
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