西雅图老吴
友风子雨，明月入怀。
博文
(2023-08-24 23:23:01)
今天的COSTCO
COSTCO的故事永远是最热门的，怪不得人们称它为“好事多”
今天是2023年8月24日，Costco八点半关门，我下午7点才开车到Costco购物，只是拍了视频，来不及做文字解说。以前我到Costco都是在白天，唯有今天是在傍晚，不出我所料，傍晚的顾客少多了，使我能在店里拍视频。如果人多的话，拍视频很容易拍到人的脸部正面，怕引起类似肖像权的不必要的麻烦[阅读全文]
(2023-08-21 21:36:58)
我們每個人一生種都會經歷意外受傷，幾年前的我的一個朋友告訴我，他的手受傷了，不能打球了，是在搬貨的時候受傷的。不過他還是經常看球友打球，有時還當場外「教練」。以球會友嗎？不管是打球、教球，還是看球，都有友誼，都有朋友，都可以從精上神上減少傷痛的心理壓力，開心就好。還有個朋友告訴我，十幾年前他也是搬東西閃了腰，直到現在腰有時還會痛，[阅读全文]
(2023-08-17 22:56:25)
很久没有做视频了，几乎都忘记制作过程了，花了一些时间，做这个视频随便玩玩：
一位老年朋友告诉我，他几年来失眠越来越常见，常常是早睡的话半夜醒来就睡不着，晚睡的话也不一定能睡着。要睡好觉的话，就要吃一些碳水化合物，比如米粉或者面条，而且不能吃太少，但是碳水化合物吃多又导致血糖高。因为碳水化合物吃得很少，一天到晚都有饥饿感，常常是睡前[阅读全文]
(2023-08-07 00:41:28)
无法上Youtube短视频，只能上链接：
https://www.youtube.com/watch?v=nkNBL6yEmhk
[阅读全文]
(2023-07-23 13:33:36)
石码往事 本文发表于2023年7月22日23日世界日报，由石码好友郑兆辉的回忆录《浪迹土楼》整理成文，特此鸣谢辉哥。
現在，閩南石碼鎮还有全國保存的最好的民國时代建筑的騎樓群，幾萬人還生活在騎樓裡面，石碼的小城故事源遠流長，但很少人知道穿插騎樓群之間的小巷子裡，又有很多不為人知的奇葩的故事。 在石碼鎮解放東路，有一條僅容一人通行的狹窄[阅读全文]
(2023-07-18 03:53:18)
[阅读全文]
(2023-07-11 13:21:13)
有兴趣的朋友请点击链接：https://www.youtube.com/playlist?list=PL3SOesbSBfcoxf06eAV462b75wTWPBNno[阅读全文]
(2023-03-19 18:25:43)
为什么要早早照顾自己？
https://www.youtube.com/watch?v=4aT-hCWsU4o
文章来源：https://blog.wenxuecity.com/myblog/29872/202303/9230.html
我的频道：https://www.youtube.com/channel/UCo5TKZO9VNjAqOIVX2R2Dvw
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(2023-03-16 09:37:39)
有句话叫做：言如其人，对老人来说，只要你的心智是健康的，也要言如其人，坚持作为一个老好人，为人一世正值善良。我认为，年高心善是老年人最高的境界。
人世间有很多困惑，比如战争、疫情和各种灾难，世人都深陷恐惧和担忧，只能作为看客，为一些真真假假的消息所牵挂，老人面对这些灾难，更是无能为力。
但是，内心的善良却是我们每个人都能够坚持的为[阅读全文]
(2023-03-13 10:17:33)
但是阁楼在大众的眼中还是多彩多姿的，最有印象的阁楼是出现在《金瓶梅》中的书中和影视中，潘金莲就是在阁楼上往下看，结果有了众所周知的她和西门庆千古传奇的故事。
早年生活在遍布骑楼的闽南小城石码，一般骑楼都没有阁楼，但有的房间在一人多高的墙上伸出一片几尺宽的与地面平行的三面靠墙的隔板。这种隔板大多很低，人站不直，可以储藏东西，闽南人称[阅读全文]
