西雅图老吴
友风子雨，明月入怀。
博文
(2023-03-19 18:25:43)
为什么要早早照顾自己？
https://www.youtube.com/watch?v=4aT-hCWsU4o
文章来源：https://blog.wenxuecity.com/myblog/29872/202303/9230.html
我的频道：https://www.youtube.com/channel/UCo5TKZO9VNjAqOIVX2R2Dvw
最近博文：
年高心善
神秘的阁楼
夏令时对身体健康的影响
得了一次怪病，怀疑和香蕉有关。
中产阶级退休的男人如何面对疾病
如何调整自己的心态使自...[阅读全文]
(2023-03-16 09:37:39)
有句话叫做：言如其人，对老人来说，只要你的心智是健康的，也要言如其人，坚持作为一个老好人，为人一世正值善良。我认为，年高心善是老年人最高的境界。
人世间有很多困惑，比如战争、疫情和各种灾难，世人都深陷恐惧和担忧，只能作为看客，为一些真真假假的消息所牵挂，老人面对这些灾难，更是无能为力。
但是，内心的善良却是我们每个人都能够坚持的为[阅读全文]
(2023-03-13 10:17:33)
但是阁楼在大众的眼中还是多彩多姿的，最有印象的阁楼是出现在《金瓶梅》中的书中和影视中，潘金莲就是在阁楼上往下看，结果有了众所周知的她和西门庆千古传奇的故事。
早年生活在遍布骑楼的闽南小城石码，一般骑楼都没有阁楼，但有的房间在一人多高的墙上伸出一片几尺宽的与地面平行的三面靠墙的隔板。这种隔板大多很低，人站不直，可以储藏东西，闽南人称[阅读全文]
(2023-03-09 17:39:26)
今年的3月12号周日，北美夏令时又开始了。和国内的朋友联系，他们常常问：你在美国现在是几点？我说了西雅图的时间，西雅图位于美国西部在西八时区；北京时间在东八时区。西八时区和东八时区时间差16小时，美国西部时间比北京时间晚16小时。但是为了简单计算，我对朋友说，西雅图比北京快8个小时但是慢一天，比如你是北京时间3月2日中午12点的话，西雅图时间就是[阅读全文]
(2023-03-08 07:01:44)
那是我七年前的一次病变，开始一周是排便困难，但是多使点力出来了，但每天都要多使一点力，东西越吃越少，到了最后两天，吃的东西大都吐出来，四肢无力，头脑发昏，咳嗽，口渴，除了水，一天24小时都不能进食，两天不能大便。但是肚子饿就要吃东西，可是都吃了之后，卡在胃里不能排泄，于是肚子发涨，涨得受不了就呕吐。
我判断自己的病，咳嗽不是很厉害，[阅读全文]
(2023-03-06 06:22:52)
有卫生机构得出结论，一般的中产阶级男性退休之后比女性更容易感到孤独，出现抑郁、易怒、偏执等心理症状。
我们这里说的中产阶级的男人，都是收入不高但是勤勤恳恳工作了几十年的好男人，他们虽然不是专家学者，不是高科技人才，但是在自己平凡的岗位上，内心有一股激情，而激情的来源就是在不断面对困难和克服困难的过程中，需要开动脑细胞的智慧和能量，[阅读全文]
(2023-03-04 03:27:40)
人总是要老的，如何老得慢一点，让自己更加长寿，是每个人都想追求的生命愿望。前几天和一位朋友聊天，她说，保护好皮肤，就会老得慢，但是我觉得，保护皮肤是表面的好看，你要涂抹肤膏，肤膏里肯定有化学成分，对皮肤未必能真正起到保护的作用，有时还会因为皮肤被肤膏的化学成分渗透，危害皮肤甚至内脏。因美容或者整容变年轻了，但是表面光鲜的背后，往往[阅读全文]
(2023-03-02 10:00:23)
前天写了《她做了多年的护工，找到了如何防治老年痴呆的办法》的文章之后，收到不少读者的反馈，文章的作者土干对老年痴呆的防治，还有后续的部分，但是我相信，以她多年来做护工的亲身经历，以及10年来对老年痴呆症防治的探索，言之有理，言之有据，所以，她的见解引起高度的关注，并且多数同意她的结论。
她最引人注目的是这段话：
我认识的人开始是健康[阅读全文]
(2023-02-28 17:44:07)
今天是2023年2月27日，今天西雅图的天气终于暖和了一些，早上5点的气温是华氏33度，等于摄氏0度，阴天，有小雨，太阳偶尔出来露脸，马上又被乌云遮蔽了。阴雨天气，一般心情不会太好，因为开车出门的话，要费神多了，怕车在雨中出事，西雅图雨天的车祸出事比晴天多了不少。很多西雅图的老人不喜欢西雅图的冬天，我也是这样，但是西雅图还是有很多优点的，因为雨多[阅读全文]
(2023-02-28 11:09:14)
她认识的人开始是健康的，后来老年痴呆了，基本都是摔了一跤骨折，做过一次大的手术治疗，甚至拔牙。在这些比较大的遭遇后，记忆和思维就会有一个急转直下的变化，渐渐的就痴呆了。
说明：这篇文章是昨天土干发在文学城的，经过修稿充实让我做成视频文章，全文有1500字，而原文只有1200字。以下是这篇文字的简介：
老年痴呆的症状就是，先记忆减退，然后丧失[阅读全文]
