时空客

世事忙忙如水流,休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。
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kylelong (热门博主)
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(2022-07-10 05:31:03)
1)小暑是人体阳气最旺盛的时候,气候炎热,汗出较多,可多食用瓜类食品。比如丝瓜、胜瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等等;而南瓜、佛手瓜、葫芦瓜等,含碳水较多,属于主食类;但西瓜、香瓜、哈密瓜等等,含糖分较高,要控制份量。2)俗话说:心静自然凉。小暑天气酷热,人们易出现心烦意乱,急躁焦虑,无精打采,精神不集中等,中医认为,小暑要养心,要做到平心静气[阅读全文]
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身体慢性缺氧的8大征兆 1.打哈欠 当大脑处于缺氧的状况下,就会传递缺氧的讯号,使人打哈欠来让血液中的含氧量增加。打哈欠其实也是增加大脑血液含氧量的自我保护,所以日常的打哈欠是一个好现象,但如果太频繁可能就需要检视你的生活作息了[阅读全文]
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(2022-07-08 06:56:03)
嘴角下垂怎么办?
先谈谈什么是微笑唇?微笑唇是平静状态嘴角也微微上扬,上唇呈现M形,两侧下压,唇珠突出,显得嘴角上扬。简单来说就是看上去像在微笑的唇形。不笑的时候看起来也是嘴角上扬的感觉。微笑唇有哪些特征?1、嘴角上扬,即使静态表情也能看出嘴型呈微笑状。
2、嘴唇厚度适中,唇形轮廓明显,唇峰有棱角。
3、嘴角位置以双目平视时瞳孔中间向[阅读全文]
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(2022-07-07 04:56:18)
1)乙酰胆碱(acetylcholine,ACh)是一种神经递质,能特异性的作用于各类胆碱受体,在组织内迅速被胆碱酯酶破坏,其作用广泛,选择性不高。临床不作为药用。乙酰胆碱在神经系统中分布很广,存在于神经-肌肉接点、副交感神经节前和节后纤维、交感神经节前纤维和部分节后纤维、脊髓前角运动神经元、特异性传入途径中第三级神经元、脑干网状结构上行激活系统的某些神经[阅读全文]
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(2022-07-06 05:59:16)
1)不要喝太烫的汤,否则会伤害口腔和食道黏膜。研究发现,长期喝65℃以上的汤或热饮料,可能会增加患食道癌的风险。所以一定要把热汤放到常温再喝。火锅也是一样道理。另一方面,从冰箱里面拿出来的食物,也需要在室温下升温,比如酸奶,一定要提前2-3小时拿出来。至于冰激凌、雪糕,如果真想吃凉的,也要拿出来后,等10-15分钟再吃。2)出汗会损失较多的水溶性[阅读全文]
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(2022-07-06 05:51:23)
1)从中医的角度来说,夏季火热,苦味有降火的作用,所以苦味食物适合夏季。苦味食物的代表是苦瓜,苦瓜性寒,能够清热、消暑、解毒;酸味食物的代表是酸梅,酸梅具有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻的功效。苦味食物以蔬菜居多,如生菜、茴香、香菜、苦瓜等,适当吃都有利于去除过多的火气。
2)洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性[阅读全文]
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(2022-07-05 05:02:04)
1)从中医的角度来说,夏季火热,苦味有降火的作用,所以苦味食物适合夏季。苦味食物的代表是苦瓜,苦瓜性寒,能够清热、消暑、解毒;酸味食物的代表是酸梅,酸梅具有生津止渴、敛肺止咳、涩肠止泻的功效。苦味食物以蔬菜居多,如生菜、茴香、香菜、苦瓜等,适当吃都有利于去除过多的火气。
2)洋葱除含一般营养素外,还含有杀菌利尿降脂降压抗癌等生物活性[阅读全文]
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如何做到不惊、不怖、不畏?
在我们的生活中,时常会有很多意想不到的事情发生,尤其是很多让我们感到紧张和担心的事情发生,而且肯定会发生,比如,忘记去做某事,某个东西遗失;亲人生病,朋友离别;遇到财务问题,知道朋友回国;感到头晕脑胀,觉得肌肉酸痛;昨天感冒头疼,今天手被划伤;传染疾病反复流行,体检发现健康问题;某地入室盗窃,某处有人被[阅读全文]
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糖,是我们生活中必不可少的食物。我们在吃糖的时候,大脑会分泌多巴胺,让我们感觉到幸福与快乐。想象一下:如果这个世界没有糖,我们的生活会怎样?餐桌上不会再有甜点,小孩子手中也没有棒棒糖,下午茶的茶碗里也不再有糖可加。 人天生就嗜糖,哺乳动物的乳汁中都含有乳糖,虽然乳糖的甜度仅为蔗糖的五分之一,但已经足够让所有人从一生下来就熟悉[阅读全文]
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考古证明:汉字始于8000年前,进化成甲骨文用时超4000年(资料来自网络)近代以来,随着中国陷入低谷,与西方的崛起,于是西方学者在“西方文明中心主义”的思想需要下,将中华文明视为西方的次生文明,最具代表性的观点是“中华人种西来说”,并否则夏商的存在,认为中华文明是从周代才开始的。甲骨文出土之后,证实了商代的存在之余,也说明了中华[阅读全文]
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