大麻（marijuana；hemp）会有啥好处和坏处？
大麻作为植物，原产于印度、伊朗、喜马拉雅山到西伯利亚一带及中国。它以各种形式用于生活、医药、宗教、礼仪和娱乐已有数千年历史，中国被认为是种植和使用大麻最早的国家。在中国的种植甚至可以追溯到传说中的神农氏时代。有研究表明：大麻在东亚的历史起码可以追溯到公元前4000年。 新考古成果表明，吸食大麻[阅读全文]
最新文章
文章分类
归档
2010 (55)
2011 (364)
2012 (478)
2013 (771)
2014 (821)
2015 (202)
2016 (192)
2017 (90)
2018 (89)
2022 (291)
博文
(2022-07-31 05:33:16)
大麻（marijuana；hemp）会有啥好处和坏处？
大麻作为植物，原产于印度、伊朗、喜马拉雅山到西伯利亚一带及中国。它以各种形式用于生活、医药、宗教、礼仪和娱乐已有数千年历史，中国被认为是种植和使用大麻最早的国家。在中国的种植甚至可以追溯到传说中的神农氏时代。有研究表明：大麻在东亚的历史起码可以追溯到公元前4000年。 新考古成果表明，吸食大麻[阅读全文]
(2022-07-29 04:38:54)
浅谈糖尿病人的运动
2型糖尿病本质上是人体内能量过剩，最终无法代谢而导致的疾病。可以说，糖尿病就是“懒”出来的病，而运动干预可以显著降低或延缓糖尿病的发展，减少并发症。运动，是糖尿病治疗的七驾马车之一，而且非常重要。但大多数糖尿病患者都缺乏运动，或根本不知道怎么运动，糖友运动时需要注意哪些事情呢?
6个月不运动者就要当心高血糖[阅读全文]
2型糖尿病本质上是人体内能量过剩，最终无法代谢而导致的疾病。可以说，糖尿病就是“懒”出来的病，而运动干预可以显著降低或延缓糖尿病的发展，减少并发症。运动，是糖尿病治疗的七驾马车之一，而且非常重要。但大多数糖尿病患者都缺乏运动，或根本不知道怎么运动，糖友运动时需要注意哪些事情呢?
6个月不运动者就要当心高血糖[阅读全文]
(2022-07-28 07:33:01)
1）突然觉得喉咙又肿又痒，如果还有猴痘接触史，就要小心了！因为接触猴痘病毒感染后，大约会有2周是没有症状的潜伏期，接着才会出现全身性症状，包括发烧、疲累等。至于第一个长出疹子的地方，可能会在口腔，接著才是脸部、手脚，最后遍布全身。
2）研究表明，多吃优质蛋白，尤其是某些植物蛋白（牛油果、坚果、菌菇、海藻、豆类）和某些动物蛋白（鸡蛋[阅读全文]
(2022-07-27 05:29:06)
糖尿病治疗的七驾马车糖尿病（diabetes；diabetesmellitus；DM）治疗的五驾马车糖尿病治疗的五驾马车（TheFiveCarriagesofDiabetesTreatment，FCDT）是目前世界公认的糖尿病治疗手段。国际糖尿病联盟（IDF，InternationalDiabetesFederation）将糖尿病教育与心理改善、药物治疗、饮食治疗、运动治疗、血糖监测，形象地称为糖尿病改善的五驾马车，意思是正确驾御五驾马车能使糖尿病患者血糖长期[阅读全文]
(2022-07-26 05:23:30)
1）炒蔬菜也建议后半程放盐。同济大学研究发现，炒菜时早加盐会使蔬菜中维生素C的损失量高于晚放盐。因为炒菜先放盐，会让食材出水带走维生素C及其它水溶性维生素。最佳建议：做蔬菜，尽量不放盐，采用天然的食材和调料，比如柠檬，薄荷，发酵食品，含矿物质多的食物，比如海藻、菌菇、香菜、洋葱、芹菜、黑胡椒粉、姜黄素等等。
2）烹饪建议：质地脆嫩、草[阅读全文]
2）烹饪建议：质地脆嫩、草[阅读全文]
(2022-07-25 04:26:12)
加拿大麋鹿（ELK）：黑椒嫩滑麋鹿肉柳。味道：嫩滑，比牛肉嫩，比猪肉有劲道。注意横切，把纤维切断。油煎的肉柳，比红烧肉块，更好吃。麋鹿（学名：Elaphurusdavidianus）是鹿科、麋鹿属唯一的鹿类动物。因为它头脸狭长像马、角像鹿又与其它鹿略有不同、蹄子宽大像牛、尾细长像驴，因此又名四不像。中国麋鹿，又称四不像：马头，鹿角，牛蹄，驴尾。中国国家一级保护[阅读全文]
(2022-07-24 06:40:39)
莲又称荷、荷花、莲花、芙蕖、鞭蓉、水芙蓉、水芝、水芸、水旦、水华等，通常情况下莲的果实称莲子，根茎称莲藕，花称莲花。观莲节，中国民间传统节日之一。农历六月二十四日旧俗为荷花的生日。古时画家、诗人等文人雅士会聚一处，赏荷、饮酒、吟诗。观莲节当天，亦有采莲的女子结伴荡舟于湖，对歌取乐。因为“莲”通“怜”音，有的女子在这天将采[阅读全文]
(2022-07-23 05:29:35)
1）绿茶中富含茶多酚，可与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。养成每天喝2~3杯绿茶的习惯，可以预防胃癌、肝癌和肺癌，但必须注意，茶水不要太浓，咖啡因浓度较高。将茶叶浸泡约四十五秒后，就倒掉茶液，接著加更多热水泡第二次。第一泡时大约会释出八成的咖啡因，如此一来就能去除大部分的咖啡因了。抹茶是用整片茶叶去碾磨成细粉的绿茶。不同于一般喝[阅读全文]
(2022-07-22 07:16:36)
头痛（headache），又叫头疼，是一种在头部、颈部或肩膊以上位置发生的局部疼痛。许多头部和颈部问题的症状都是头痛。头痛是很常见的病症，但也非常难诊断、判断以及检查。头痛分为偏头痛、紧张性头痛、颈源性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、窦性头痛、高血压型头痛、中耳炎头痛、青光眼头痛，以及其它原因导致的头痛。有时候颈痛也可解释为头痛的一种。频繁的头[阅读全文]
(2022-07-21 05:38:04)
患者到影像科室接受检查时，最怕的就是辐射，尤其是X光、CT和PET/CT（正电子发射断层成像术）等。有的患者反复咨询医生：“拍片子对我的身体伤害有多大？查这个病能不能不做CT？”更有甚者拿着检查单溜了。首先要明白，在医学常见的检查里面，X片，CT，PET是有辐射的（具体一点是电离辐射），而B超，磁共振是没有辐射的。事实上，能用于医学的检查都是安全的。[阅读全文]
