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蜗牛戴脚蹼也可以成为鱼雷

(2025-11-11 12:57:50) 下一个

说起游泳,好多朋友家娃都在游泳队,听说平时训练脚蹼,呼吸管随身携带,几乎是必备器材,外加各种浮板练打腿,个个练就浪里白条的童子功,不在话下。

和家长们聊天,大多家长自己不游泳,或者说即使游也下水划拉半天都不走水。最可气的是和娃虚心求教,娃睁大眼睛一脸不可思议说怎么可能不走水,这不是很容易的事么?哎,吃饱的汉子理解不了为啥饿汉子会饿啊!

我学自由泳的开头在YMCA,上群课group lesson,教练是一老头,让大家撒开手脚凭想象游,然后他来矫正。还记得自己当初犹豫了一下到底在哪边换气,最后决定右边,因为我属于大多数的右撇子,右边天生比左边强。老头从来没强迫我们用过浮板,脚蹼之类器材,整个一放养,于是我的自由泳天生的野路子,完全靠自己琢磨,居然后来也能在公开水域折腾个半英里,一英里。只是,速度是不可能快的。

我是有追求的,学会了自由泳,如今想进一步提高技术,提高了技术,就能减轻比赛前对游泳的恐惧。无论什么事,做得越差就越害怕,做得好就越自信。我害怕游泳,无他,水平太差而已。

已经野路子了,需要回到正道上来。按照教练的吩咐买脚蹼练了一次,无比惊讶地发现蜗牛也有成为鱼雷的潜质。 更意外的是一个Lap 25米的30秒魔咒被打破,第一次戴着脚蹼光打水就游出28秒。两天后的今天啥都没戴,下水试试身体是否还有记忆。第一个100米的头25米又游出28秒 - 对很多人这实在算不上好的速度,但真的是我的PR了。从通常的25米34-35秒,一下进化到31-32秒,对于我已经是天大的进步了。

信心倍增,特此记录。


(上图中第5条:抱怨一下佳明表,人家难得快一次,居然还被私吞了25米)

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