素心东南行

素心爱云水，此日东南行。笑解尘缨处，沧浪无限清。
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打卡94

(2023-05-17 20:38:06) 下一个

||跑步10迈||俯卧撑100+50+50||8minsABS L3||引体向上15+12+10||

今天早上天气不错，不到70度，湿度也只有70%，跑起来很舒服。刚好大娃不在家，有时间慢慢蹓跶10迈。

门前的树上竟然有一个斑鸠窝。可这个窝也太可笑了吧，几乎就是在一个树桩子上。

毛三娃周六在狗公园的追逐游戏

 

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