100天挑战之第九天

||早上跑步9.99迈||俯卧撑100+20+10||8mins ABS L3+L2||引体向上7+5+4||F=ma努力中||

法律上今天算正式进入后半百了，以后马拉松比赛可以进入下一个年龄组排名了，希望名次上能更进一步 :-)。早上跑一个9.99迈，愿自己生日长久。

晚上生日歌娃们也给唱了，蜡烛也吹了，蛋糕也吃了！

昨天手机设置不完整，收不到imessage，K一大早发的祝福信息竟然没有收到，晚上发照片时才发现问题，K表示很失望。K是唯一能年年记住并表示一下的，我还奇怪今年为啥没表示呢。原来问题出在我的新手机上。