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大丰收,黄瓜炒鸡胸,爆腌黄瓜

(2025-06-08 18:52:20) 下一个

做了一个东北炖菜,有五花肉,油豆角(冷冻的),南瓜,拇指玉米,粉条,要放一个小八角,或者一个八角的4瓣。

五花肉直接煸出油,然后放蔬菜,水,酱油,炖就可以了。

日本南瓜很硬,但是用刀切进去,然后拿着南瓜往菜板上轻轻墩,刀就往里去了,然后撇一下,瓜就裂开,南瓜质地虽然硬,但比较酥。另外南瓜皮可以不用切掉,炖了也能吃。

如果去皮,就是把切开成块的南瓜,在案板上放平,刀沿着皮往下切就可以,不费力。

前些日子的三黄鸡的鸡胸肉,它不是很厚,切不成片,所以就用片的方式。

今天还准备了爆腌黄瓜,放冰箱,明天才能吃。

以前写过的做法,

就是黄瓜切蓑衣刀,这样的切法可以入味。黄瓜要抹盐煞水。

料用,葱,姜,蒜,新鲜辣椒(绿的,或者放红的都行),花椒,干辣椒段。这些用一点油炒一下,加米醋,酱油,糖,熬开,关火。

黄瓜清水冲掉盐分,然后擦干,在热汁里滚一下,就可以放进容器,汤浇上去,放冰箱。

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