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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
继续记录更年期激素使用体验。我学到的数据表明,在更年期早期就开始用激素代偿可以减少老年痴呆症的发病率。注意,如果用得太晚,不仅没有这个帮助,而且可能会带来负面影响。感觉这两周,记忆力似乎是有些好转,记得更扎实一些了,不象沙滩上的字,海水一冲刷就浅淡了的感觉。