Early medicine-Peter Attia

去年买了Peter Attia的Early Medicine课程，认真听了一遍，血液检查也做了，也稍稍有些行动。现在总结一下，尤其是需要提高的地方：
–我的HgbA1c这次升高到5.8, 但是fasting insulin, HOMA-IR都正常。正好借这个机会，要求去见endocrinology, 好好聊聊这事。刚刚发了mychart msg to request.
–Lipid panel也不是很理想， ApoB 82, 最好在80以下。LDL 98，比去年高，争取到70以下。似乎植物类胆固醇比较高，表示肠道吸收率高。
–如何每3-6个月查一下呢？一般保险不报销，还要想想在哪里自费查比较简单，可能还用这个Rupa, 把数据都放在一起
–如何请radiologist 把我前几年的CT再读一下，看看calcium score, 还要想想。