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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
上周六开始用Diffuser和精油做熏香。第一天晚上一切顺利,但是第二天就发现diffuser下面按键出了问题,无法显示是那一档了。好在一共就4档,可以凑合着用(要那个两小时的档)。但是多少水配多少精油也是未知,有空要把那篇文章拿出来仔细研究,现在的选择是300毫升水,加4-5滴,味道淡淡的。理论和实践差得好远。
用了这些香了:薰衣草,迷迭香,桉树。今晚用甜橙(甜甜的,真喜欢)。以后我要找到桂花香!