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5岁以前的事都不记得
镁剂的确使神经放松,的确改善睡眠。好处多多……
Deep work, deep play...
有意思的分享。能介绍一下你的brainhq吗?
赞!
听说想当family doctor 很少,不知这个空缺是如何解决...
在美国想当医生可不容易!当了医生也非常辛苦,除非有几...
Peter Attia有书和YouTube Shorts,值得分享。
这篇文章真是有趣而且富有启发性。情绪健康果然是很重...
人,啊,人:一方面要长寿,有更多好药--,一方面又要...
断舍离这词时髦很久了,前好几年我就蠢蠢欲动地要跟风。上周正式开始。以往“买买买”带来的快感被整理规划,和捐献取代。今天到Goodwill捐出几大包衣服,太爽了。袋子我都留着,家里还应该能整理出来不少。让那些很好的物件到真正喜欢他们的人的手上,应该算是积福吧。以后要善待每件东西,只有那些买来就可以派上用场,并物尽其用的才会入手。
本来有些衣服想试着卖,但是那样会花很多时间,得不偿失。以财务上的断舍离换取时间上的收益吧。